веганство

Веганство. Складчины с тегом «Веганство». Только проверенные складчины с тегом «Веганство»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать Волшебные смузи молодости и здоровья [Юлия Леночкина]

    Волшебные смузи для Молодости и Здоровья ⠀ Друзья, в моей онлайн книге я собрала самые вкусные и проверенные рецепты смузи, зеленых коктейлей, соков, растительного молока, полезных напитков за 5 лет моего растительного питания. ⠀ Рецепты я подобрала под самые популярные запросы: ⠀ - для...
  2. Kail

    Скачать Самые лучшие рецепты сыроедения [Юлия Леночкина]

    Эта книга подходит для всех людей, независимо от типа питания! Вам совершенно не нужно быть сыроедом или вегетарианцем, чтобы начать вводить в свое питание здоровые рецепты или применять рекомендации. Она для вас, если вы хотите: - Улучшить свои кулинарные навыки и удивить близких новыми...
  3. Kail

    Скачать Как ускорить процесс снижения веса [Екатерина Петровик]

    Описание книги Здоровый внешний вид и красивая фигура это тяжелый каждодневный труд на пути к которому есть масса преград. Чтобы помочь себе в достижении цели, можно использовать разные приемы, в том числе протоколы фастинга, которые помогут эффективно и мягко работать с плато и...
  4. Kail

    Скачать Я научу вас голодать. Часть 8. Прерывистое голодание 23:1 [Владимир Давыдов, Александр Барвинский]

    Я научу вас голодать. Часть 8. Прерывистое голодание 23:1 или Питание один раз в день Вы ищете простой, но эффективный способ взять под контроль свое здоровье, самочувствие и вес тела? Тогда обратите свое внимание на один из видов прерывистого голодания – ПИТАНИЕ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ (ПОРД, 23:1)...
  5. Kail

    Скачать Веганство: Сила растительного питания. Магия Растений [Алексей Сабадырь]

    Это руководство к гармонии с природой, к пониманию силы растительных продуктов и их влияния на ваше здоровье и окружающий мир. Книга расскажет о влиянии веганства на физическое и эмоциональное благополучие, обеспечивая вас не только знаниями, но и вдохновением. Давайте вместе откроем двери в...
  6. Kail

    Скачать Архив книг 2016 [Роман Милованов]

    Рад сообщить, что произведено самое масштабное обновление архива книг с момента его создания. Сейчас в архиве почти 1500 книг по Вегетарианству, Веганству, Сыроедению, Неедению, Голоданию, Личностному и Духовному росту, фитнесу, практикам восстановления зрения, литература по разрешенным ядам...
  7. Kail

    Скачать Йогурты из растительного молока в домашних условиях [Ольга Лебедь]

    Йогурты из растительного молока в домашних условиях Онлайн курс Ольги Лебедь Приготовим йогурты из: -семян -орехов -злаков -бобовых Сделаем: соленые йогурты сладкие фруктовые начинки + чек-листы с рецептами и свойствами продуктов + бонусные рецепты: овсяный пробиотический кисель сметана из...
  8. Kail

    Скачать Сила кетоза. Успешная здоровая потеря веса с помощью кетогенной диеты [Оливер Габриэль Вайланд]

    Откройте для себя секрет здорового, энергичного и стройного тела с помощью кетогенной диеты. Узнайте об основах, преимуществах и практических советах этого эффективного метода снижения веса. Благодаря комплексному плану питания и вкусным рецептам, кетогенная диета - это совсем не скучно. Изучите...
  9. Kail

    Скачать [Ahims_a] Курс по спортивной растительной нутрициологии [Анна Ахимса]

    10 текстовых уроков Уроки, которые входят в курс: 1. Белки: аминокислоты, источники, нормы при разных тренировках, усвоение 2. Жиры: типы, источники, нормы 3. Углеводы: источники, нормы при разных тренировках, углеводная загрузка, низкоуглеводное питание, когда применять 4. Расчет КБЖУ, метод...
  10. Kail

    Скачать [УОМ] Веганский рацион питания [Виталий Гаенко, Ирина Непомнящих]

    Мастер-классы по интегративной и функциональной кулинарии Мастер-классы от специалистов УОМ и шеф-поваров Novikov School, на которых вы научитесь готовить правильную и вкусную еду, подходящую для различных диет и планов питания. Ценности курса: 1 На мастер-классах мы готовим блюда только из...
  11. Kail

    Скачать Интенсив Безмяса [Настя Лисица]

    Питаться без мяса так, чтобы всего хватало — это реально! После интенсива ты найдешь свою опору в питании и всегда будешь точно знать, что поесть. Курс ориентирован на людей, которые не едят мясо, но едят другие большинство других животных продуктов — птицу (необязательно), рыбу, яйца, молочные...
  12. Kail

    Скачать Здоровое растительное питание [Александр Карпухин]

    Описание книги Питание, основанное на цельных растительных продуктах (цельнорастительное), в том числе питание с полным исключением продуктов животного происхождения из рациона, может быть полноценным, адекватным и безопасным для здоровья. Приведенные здесь рекомендации являются не догмой, а...
  13. Kail

    Скачать Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях для мужчин и женщин [Алексей Фомичев]

    Описание книги Наша жизнь движется в направлении изменения себя, а иначе зачем она нужна. Хватит просиживать штаны на диванах, около мониторов компьютеров и телевизоров! Пора заняться собой! Организуйте свой личный марафон по авторской методике коррекции тела без диет и мучений. Измените...
  14. Kail

    Скачать [Udemy] Международный мастер класс веганство и сыроедение [Justyna Kwasniewicz, Юстина Квасьневич]

    Чему вы научитесь: Получите сертификат о прохождении обучающего семинара Станьте профессионалом в области натуральной медицины Создайте свою профессию диетолога Создайте свою профессию в качестве тренера по здоровому образу жизни Станьте профессионалом в пищевой промышленности Станьте экспертом...
  15. Kail

    Скачать [welcomebackhome] Кулинарные мастер-классы: готовим вкусную вегетарианскую еду [Максим Морозов]

    Ну дождались! Кулинарные мастер-классы: учимся готовить вкусную вегетарианскую еду с шеф-поваром Перезагрузки Максом Рад представить тебе долгожданный проект, который зрел уже очень давно и вот вуаля: Максим «Мукунда» Морозов, несменный шеф-волшебник на кухне нашего летнего лагеря Перезагрузка...
  16. Kail

    Скачать [vegdocblog] Растительный рацион от А до Я.[Хайров Ренат]

    АВТОР - ПРАКТИКУЮЩИЙ ВРАЧ Пошаговая коррекция рациона для здорового питания. Актуальная информация из научных источников о растительном питании для ВЕГАНОВ и тех, кто хочет узнать как питаться правильно. Курс подойдет Вам если Вы: - Хотите грамотно выстроить свой рацион. - Уже давно на...
  17. Kail

    Скачать Гид по растительному питанию «ЗЕЛЁНЫЙ ПУТЬ» [София kids_and_wings]

    ТЕБЕ ПОНРАВИТСЯ НАШ ГИД, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ ♥ внести разнообразие в рацион ♥ есть больше овощей и полезных продуктов ♥ узнать бобовые с лучшей стороны ♥ наладить работу кишечника ♥ почувствовать в себе больше энергии и просто попробовать что-то новое. “Так в интернете ж полно веганских рецептов…..”...
  18. Kail

    Скачать [Кондитерская школа "Соль"] Веганская тарталетка "Клубника-кокос" [Майя Климина]

    Очень подробно поговорим о создании веганских десертов, разберём технологии создания веганского песочного теста и его вариации, сделаем особенный компот и идеальный веганский крем и, конечно, все это соберём в полноценный десерт.
  19. Kail

    Скачать Гид по женскому биохакингу [Юлия Юсипова]

    Как использовать силу гормонов в осуществлении своих планов в неповторимом женском стиле Обрести новый взгляд: Как выйти за пределы стандартного мышления о колебании женских гормонов; Что такое инфрадианные ритмы? О балансирующем питании в каждую из фаз цикла; Как снизить эстрогенодоминирование...
  20. Kail

    Скачать ПП конфеты. 20 рецептов без сахара, без лактозы, без глютена [Анастасия Заболотная]

    О книге: Правильно питание, или сокращенно ПП, касается не только основного рациона, но и десертов. В книге собраны 20 рецептов конфет, которые являются более здоровой альтернативой магазинным конфетам. Основные ингредиенты разнообразны и не повторяются. В рецептах будут использоваться ягоды...