Книга представляет собой научно-популярное руководство по современной нутрициологии и биохакингу, полностью опровергающее устаревшую догму о простом подсчете калорий.
Предлагаем взглянуть на человеческий организм не как на «печку» для сжигания топлива, а как на сложнейший биокомпьютер...
Улучшение работы мзга, повышение сексуальной энергии, увеличение скорости реагирования на различные обстоятельства жизни - все это возможно! Новая книга Кирилла Маслиева предлагает эффективные стратегии улучшения функций собственного тела на разных уровнях: от интеллектуального и эмоционального...
Этот курс для вас, если:
Холестерин выше нормы. Вы видите высокие цифры в анализах и хотите понять причину, а не просто снижать показатель
Давление скачет. Тонометр показывает то 150, то 110, а таблетки помогают не всегда
Вам за 45. Менопауза уже наступила или приближается, и вы хотите...
«Биологическое превосходство» — не про здоровье, а про апгрейд организма.
Система SRT объединила эндокринологию, нутрициологию и спорт высших достижений.
Три уровня протоколов: от простых привычек до экстремальных техник.
Для лидеров, которые не согласны на полумеры.
Формат: PDF/FB2
Сколько раз вы слышали, что для здоровья и энергии достаточно правильно питаться, высыпаться и меньше нервничать? Многие уверены: если следовать простым советам, это позитивно скажется на вашем организме. Однако в реальности все оказывается куда сложнее. Можно исправно спать по восемь часов, но...
Мы нашли путь к естественному и здоровому долголетию без операций и таблеток!
Системный подход к оздоровлению, который работает на глубинном уровне!
В основе 10 продуманных этапов, охватывающих все ключевые системы организма:
от детоксикации и поддержки иммунитета до синхронизации биоритмов и...
Запись вебинара Ирины Барановой
Акне и бесплодие
Акне и болезни цивилизации
Есть ли связь?
Есть! Потому что акне это не самостоятельное заболевание. Акне – это симптом.
Онлайн-курс «Акне» поможет вам найти первопричину возникновения проблемы, устранить ее и предостеречь от повторного...
Эта книга для тех, кто устал от выгорания и готов променять иллюзию контроля на реальную власть над своим интеллектом. Перед вами — прагматичное руководство по когнитивной эргономике. Это инструкция по выживанию в среде, которая ежедневно выкачивает из вас энергию.
Автор берет древние японские...
Эволюционно наш древний ум запрограммирован быть бедным: для него большие деньги — это риск, стресс и опасность быть изгнанным из «стаи».
Популяризатор практической нейробиологии Марк Идов предлагает взглянуть на ваши финансы через призму науки. Без эзотерики и пустых бизнес-лозунгов. Только...
Эта книга — практическое руководство по «хакингу» ваших привычек, фокуса и энергии, написанное простым человеческим языком. Она поможет настроить мозг, ваш главный инструмент. Только доказанная нейробиология и методы, которые работают.
Из книги вы узнаете:
Как хакнуть дофамин, выйти из...
Плохое настроение, упадки мотивации и тревожность — это не особенности «слабого характера», а результат работы химического коктейля в вашем мозге. Эта книга переводит сложную медицину на язык повседневной жизни и показывает, как дофамин, серотонин, окситоцин, эндорфины и кортизол управляют...
Вы живете в постоянном джетлаге. И даже не подозреваете об этом.
Каждое утро будильник вырывает вас из сна. Вы пьете кофе, чтобы проснуться, а вечером не можете заснуть без таблеток. Вы набираете вес, хотя следите за питанием. Чувствуете хроническую усталость, раздражительность и не можете...
Icon Woman — закрытый клуб в Телеграме с прямыми эфирами на тему красоты, женственности и здоровья
Эксклюзивные практики от Амалии под любой образ жизни
База знаний по уходу за волосами, кожей и телом — без маркетингового шума
Простые шаги, которые дают реальные изменения
Биохакинг — секреты...
When COVID-19 erupted from Wuhan, China under mysterious circumstances, the Communist Party of China covered up its existence for as long as possible. It is now apparent that there is more to COVID than what the authorities wish for us to know. Biohacked: China’s Race to Control Life details the...
Взрослый Доктор в кармане
Удобный, закрытый, авторский Телеграм канал доктора Владимира Попова и его команды.
Электронный Взрослый Доктор, к которому не нужно стоять в очереди, который всегда рядом, знания которого всегда свежие и практикоприменимые.
Он будет вашим верным помощником в болезни и...
Думаете, ваши проблемы со сном — это просто стресс или усталость? А что, если ваш организм живет по совершенно другим правилам, и вы даже не догадываетесь, насколько глубока истинная причина вашей хронической усталости? Автор, Jacob AL, столкнулся со страшной болезнью NON24, которая буквально...
Вы до сих пор считаете еду просто топливом или набором безликих химических соединений? Миллионы людей по всему миру изо дня в день недоумевают, почему их самочувствие ухудшается, а диеты не работают, продолжая воспринимать питание лишь как источник энергии. Что, если я скажу, что каждый прием...
Вы уже знакомы с азами нейро-лингвистического программирования и готовы к дальнейшему саморазвитию и погружению в НЛП?
Тогда этот практикум для вас.
Вы уже обладаете компетенциями НЛП - Мастера и готовы к созданию своих собственных техник и полного использования потенциала своего мозга и...
Биохакинг —это комплексный подход для «взлома» биологических процессов организма с целью активации его скрытых возможностей, замедления старения и повышения уровня энергии.
Специалист по биохакингу, применяя научно-доказанный подход и анализируя маркеры биологического возраста, разрабатывает...