биохакинг
Биохакинг. Складчины с тегом «Биохакинг». Только проверенные складчины с тегом «Биохакинг»
-
Гость, подпишитесь сейчас
📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
-
Скачать Биохакинг. Инженерный план вашего долголетия [Ден Ли]
Предлагаемая вашему вниманию книга посвящена биохакингу. В ней рассматриваются научно-практические подходы к управлению физиологическими процессами в организме с опорой на достижения молекулярной биологии, превентивной медицины и цифровых технологий. В работе систематизированы ключевые методы и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Глубокий сон без таблеток. Нейробиология восстановления мозга ночью [Пол Грэк]
Пол Грэк написал книгу, которая меняет представление о сне. Опираясь на новейшие исследования 2025–2026 годов, он объясняет, почему сон — это не «выключение» мозга, а активный процесс восстановления всего организма. Вы узнаете, как температура тела, свет, микробиом и управление стрессом влияют...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Peptide Boost] Peptide Boost Club. Ваша формула молодости и энергии — здесь и сейчас
Peptide Boost Club — информационный ресурс для тех, кто стремится к максимальной эффективности и гармонии в работе своего организма Здесь встречаются энтузиасты здорового образа жизни, биохакеры и все, кто интересуется методами поддержания здоровья, молодости и энергии на самом острие ножа...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [garbuzova.pro] Биохакинг в косметологии [Галина Гарбузова]
Методический материал «БИОХАКИНГ в косметологии» 1. Ретиноиды; пептиды; витамин C; ниацин; AHA / BHA кислоты: исследованные препараты и новинки косметологии. 2. Новинки косметологии: экзосомы; PDRN; NAD+ boosters: growth factors. 3. Skin longevity – ингредиенты, поддерживающие здоровье кожи и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [Endo_doc_] Хакнем старость [Лариса Чумак]
У меня для вас потрясающая новость, я запускаю новый курс «Хакнем старость»! Хотите стареть быстрее? Не приходите на мой новый курс) ⠀ Уникальный, бомбезный, современный и необычный для меня курс по анти-эйдж инструментам и как их использовать «Хакнем старость» Мини-курс «Хакнем старость» -...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [МУИР] IV-терапия. Витаминные капельницы. 40 модулей. Тариф Стандарт [Татьяна Саклеева]
Вы получите все необходимые знания Полную информацию о том, как работать с пациентами и проводить процедуры IV-терапии Вы узнаете, как правильно подбирать витаминные комплексы и дозировки, а также научитесь оценивать состояние пациентов перед и после процедуры. В результате прохождения нашего...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Нейродыхание. Активация жизни: Технология выдающихся результатов [Максим Патрушев]
Эта книга рассказывает, как обычное дыхание превращает нас в биохакингов, способных управлять своей энергией, настроением и стрессоустойчивостью. Главная идея книги — управляя дыханием, можно влиять на выработку энергии (АТФ), работу мозга, нервную систему и гормоны, что открывает доступ к...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Весенний интенсив. Тариф Все 3 дня [Анастасия Бакирова]
Программа первого дня: Детокс: нужны ли организму очищающие диеты, чистки, строгие диеты? Разбираемся в процессе детоксикации. Как ось кишечник-мозг определяет наше предпочтение к сахарам. Лучшие добавки поддержки микробиома для более здорового и счастливого кишечника. Канцерогенез: механизмы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Весенний интенсив. День 3 [Анастасия Бакирова]
Программа третьего дня: Щитовидная железа - двигатель метаболизма. Связь между гипотиреозом и бесплодием. Ежедневная поддержка для улучшения здоровья щитовидной железы. Как распознать дефицит йода. Основная проблема детского гипотиреоза и АИТ. Диагностика. Подходы. Застой желчи: распознать...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Весенний интенсив. День 2 [Анастасия Бакирова]
Программа второго дня: Анемия и воспаление: почему применение препаратов железа может быть неправильным методом восстановления. Аутоиммунный гастрит: симптомы, причины, как поддержать. Болезнь Лайма, сопутствующие инфекции и поражение соединительной ткани. Как эстрогены оказывают влияние на...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Весенний интенсив. День 1 [Анастасия Бакирова]
Программа первого дня: Детокс: нужны ли организму очищающие диеты, чистки, строгие диеты? Разбираемся в процессе детоксикации. Как ось кишечник-мозг определяет наше предпочтение к сахарам. Лучшие добавки поддержки микробиома для более здорового и счастливого кишечника. Канцерогенез: механизмы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Весенний интенсив. Тариф Все 3 дня [Анастасия Бакирова]
Программа первого дня: Детокс: нужны ли организму очищающие диеты, чистки, строгие диеты? Разбираемся в процессе детоксикации. Как ось кишечник-мозг определяет наше предпочтение к сахарам. Лучшие добавки поддержки микробиома для более здорового и счастливого кишечника. Канцерогенез: механизмы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [Pure peptides] Внутри системы. Апрель 2026
Прямые эфиры 7 апреля 18:00 Тема: «Метод Вима Хофа: дыхание, лед и выносливость» Ответы на вопросы + Дыхательные практика Эксперт: Алексей Мальцев — первый сертифицированный инструктор метода Вима Хофа в России 16 апреля 18:00 Тема: «Экзосомы: будущее регенеративной медицины» Эксперт...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Биохакинг мозга. Как безопасно менять работу мозга [Пол Грэк]
Пол Грэк, автор бестселлера Осторожный биохакер, написал книгу о самом сложном и важном органе мозге. Как улучшить память, фокус и настроение, не сломав психику? Никаких волшебных таблеток только проверенные стратегии, объяснённые через нейробиологию. В этой книге вы узнаете: как на самом деле...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Биохакинг. Полная перепрошивка [Андрей Райнхарт]
Просыпаетесь уставшим? Тревога сжигает энергию, а времени вечно не хватает? Ваш мозг работает на износ, но вы всё равно буксуете. Это не слабость характера это системная ошибка. Пора забрать пульт управления у своих гормонов. Перед вами полное собрание цикла Биохакинг для фундаментальной...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [TutorPlace] Биохакинг [Венера Карлашовская]
Оптимизация организма для достижения пиковой продуктивности Чувствуете постоянную усталость, нехватку энергии или упадок сил к середине дня? Современный ритм жизни истощает ресурсы организма, приводя к снижению концентрации и общей мотивации. Узнайте, как с помощью научно обоснованных методов...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Омоложение и долголетие. Тариф Я сам [Екатерина Юсупова]
Курс «Омоложение и долголетие» содержит все секреты продления молодости и лица, и тела! Молодость кожи и здоровое долголетие начинаются изнутри! Верните 10 лет жизни за 8 недель без опасных инъекций, скальпеля и эффекта надувного лица. Узнай, как продлить активность, энергию, здоровье или...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [УОМ] Практикум по мониторингу глюкозы. Тариф Теория [Эльмира Измаилова]
Новые протоколы для специалистов и эффективная забота о своем здоровье с помощью CGM О практикуме: Мониторинг и понимание своих данных: На практикуме вы выберете и настроите устройства под ваши цели и бюджет. Научитесь фиксации показателей, ведению дневника и основам интерпретации данных...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Биохакинг: Как есть чтобы не болеть [Вячеслав Гот]
Биохакинг начинается с еды. Эта книга понятное руководство по питанию для тех, кто устал болеть, чувствовать постоянную усталость и искать волшебные таблетки. Вы узнаете, как продукты влияют на иммунитет, энергию, вес и самочувствие, какие пищевые привычки действительно работают и как...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Нутрициология и биохакинг для продления жизни [Олег Здравин]
Данная книга основана на понимании вашего метаболизма, микробиома, гормонов и ритмов тела. Вы узнаете: Как есть без масла, сахара и стресса, но с удовольствием и сытостью; Как использовать сон, свет и движение как мощные инструменты долголетия; Как готовить доступные ферментированные продукты и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги