- #SkladchinaVip
- #1
Курс на силу и массу 2.0 [Виктор Блуд]
- Ссылка на картинку
-
Приветствую всех, вот и вышла 2ая часть моего курса по развитию силы и набора массы!
Для его полного прохождения в вашем зале должны быть: штанга, блины, гири, гантели, лавка для жима и стойка под присед.
Курс построен полностью под работу со свободными весами.
Если вы новичок, рекомендую сперва пройти 1ый курс.
Для его полного прохождения в вашем зале должны быть: штанга, блины, гири, гантели, лавка для жима и стойка под присед.
Курс построен полностью под работу со свободными весами.
Если вы новичок, рекомендую сперва пройти 1ый курс.
Показать больше