виктор блуд

Виктор Блуд. Складчины с тегом «Виктор блуд». Только проверенные складчины с тегом «Виктор Блуд»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать Курс Одиночка [по системе Бронсона] [Виктор Блуд]

    Это не про «фитнес» и «зож». Это про создание функциональной мощи в любых условиях. Система, основанная на методах «Одиночки»: взрывной объем, статика до дрожи и жесткая дисциплина. Только то, что реально работает на рост силы и рельефа. Что входит: БАЗОВАЯ ПРОГРАММА (4 НЕДЕЛИ) - В ТЕКСТЕ БЛОК...
  2. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Полный доступ [Виктор Блуд, Максим Битаров, Александр Корягин]

    Ты получаешь бессрочный доступ к постоянно пополняемой библиотеке курсов (уже более 35 курсов). Никаких ограничений — смотри и тренируйся в любое время.. Подходит для любого уровня: — Новичок? Начинай с вводных курсов. — Опытный? Бери продвинутые программы и узкие направления.
  3. Kail

    Скачать [TutorPlace] Формула сильного тела [Виктор Блуд]

    Хотите построить сильное, выносливое и уверенное тело без хаотичных тренировок? Виктор Блуд и команда экспертов покажут системный подход к силе, питанию и восстановлению, чтобы вы двигались к результату осознанно и стабильно! Чему я научусь? - Освоение маховых движений - Контроль непрерывного...
  4. Kail

    Скачать Курс на силу и массу 3.0 [Виктор Блуд]

    Это тренировочный курс для настоящих викингов, которые уже добились хороших результатов в поднятии тяжелых железяк и хотят стать еще мощнее (или вы уже прошли мои 2 курса)!!! Только свободные веса! Никаких тренажеров! 4 недели 3 тренировки в неделю
  5. Kail

    Скачать Сгибания. Базовый курс [Виктор Блуд]

    Для кого подходит: Новички в силовых тренировках Атлеты без опыта работы со сгибаниями Те, у кого слабый хват и нет понимания, с чего начать После курса вы: поймёте, что такое сгибания и зачем они нужны научитесь безопасной базовой технике начнёте развивать силу хвата и предплечий заложите...
  6. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Кухонный армрестлинг [Виктор Блуд]

    Приветствую вас толстолапые камни и те кто стремится таковыми стать Армрестлинг не сбавляет набранных оборотов и все больше людей интересуется - как же укрепить свои бамбуки и безболезненно впрыгнуть в этот спорт? Данный курс покажет как это сделать на любом уровне физической подготовки...
  7. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Тяжелые гири [Виктор Блуд]

    Здарова камни Самой тяжёлой гирей в нашем зале является гиря номиналом 88кг, отношения у меня с ней на протяжении многих лет были своеобразные, но намедни, мне всеже удалось ее покорить и теперь я имею полное право выпустить подобный курс-лекцию. С какого веса начинаются тяжёлые гири? Как их...
  8. Kail

    Скачать Тяжелые гири [Виктор Блуд]

    Здарова камни Самой тяжёлой гирей в нашем зале является гиря номиналом 88кг, отношения у меня с ней на протяжении многих лет были своеобразные, но намедни, мне всеже удалось ее покорить и теперь я имею полное право выпустить подобный курс-лекцию. С какого веса начинаются тяжёлые гири? Как их...
  9. Kail

    Скачать Кухонный армрестлинг [Виктор Блуд]

    Приветствую вас толстолапые камни и те кто стремится таковыми стать Армрестлинг не сбавляет набранных оборотов и все больше людей интересуется - как же укрепить свои бамбуки и безболезненно впрыгнуть в этот спорт? Данный курс покажет как это сделать на любом уровне физической подготовки...
  10. Kail

    Скачать Курс на силу и массу 2.0 [Виктор Блуд]

    Приветствую всех, вот и вышла 2ая часть моего курса по развитию силы и набора массы! Для его полного прохождения в вашем зале должны быть: штанга, блины, гири, гантели, лавка для жима и стойка под присед. Курс построен полностью под работу со свободными весами. Если вы новичок, рекомендую...
  11. Kail

    Скачать Курс на силу и массу [Виктор Блуд]

    Всех приветствую ? Вот и вышел мой первый курс Кому он подойдёт? 1. Новички тренажерного зала (люди которые никогда не ходили, или ходили, но без тренера и какой-то систематики) 2. Для людей, которые хотят просто поддерживать себя в форме. Без запредельных подъёмов весов и риска...
  12. Kail

    Скачать Вводный курс по армрестлингу [Виктор Блуд]

    Курс состоит из 6 тренировок, рассчитанных на 2 недели. Уровень подготовки - начальный.
  13. Kail

    Скачать Курс с гирей. Собственное тело + Гиревой Курс [Виктор Блуд]

    Вы получаете доступ к гиревому курсу, а также к марафону. Что ждет в марафоне: - 3 вводные тренировки (покажут как правильно подобрать вес гири и т.д) - 12 уникальных тренировок с гирей Гиревой курс прошли уже более 700 человек! Тебя ждет 12 уникальных гиревых тренировок. Они повторяют...
  14. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Курс 30 [Виктор Блуд]

    Какой курс нужен когда тебе за 30 или около того? Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего Рад приветствовать вас в своей онлайн-школе атлетизма имени Виктора Евгеньевича меня. Мы не виделись довольно давно и новых курсов не выходило порядка двух или полутора лет, можно...
  15. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Статика / вводный и продвинутый курс [Виктор Блуд]

    Два бестселлера статики по лучшей цене. Вы получаете доступ к обоим курсам по статике. Начать свой путь с вводного курса и закрепить полученные навыки в продвинутом: 1. Вводный курс Здарова камни ?? а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс...
  16. Kail

    Скачать Полный курс ЛФК. Все 6 лекций [Виктор Блуд, Владимир Демченко]

    ВСЕ 6 ЛЕКЦИЙ ОТ ВИКТОРА БУЛДА И ДОКТОРА ДЕМЧЕНКО Включает: ГОЛЕНОСТОП Часовая лекция с подробным разбором частых травм голеностопа и примеры упражнений для укрепления сустава. КОЛЕНИ Двухчасовая лекция с подробным разбором частых травм колена и примеры упражнений для укрепления...
  17. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Статика 2.0. Продвинутый курс [Виктор Блуд]

    СТАТИКА 2.0 / ПРОДВИНУТЫЙ КУРС Салют сухарям если ты находишься здесь, то скорее всего ты прошел статический курс для начинающих и понимаешь что это значит. Если же нет, то скорее всего ты довольно самонадеянная боевая единица и за это тебе придётся очень сильно поплатиться, ибо вывозить этот...
  18. Kail

    Скачать Вводный гиревой курс [Виктор Блуд]

    Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего мои юные любители Атлетизма, и я сейчас не про возраст, а тренировочный стаж в работе с гирей. Если вы никогда не тренировались с гирей или вовсе только планируете ее приобрести - данный курс отлично вам подойдёт, так-как здесь я...
  19. Kail

    Скачать Курс закаливания [Виктор Блуд]

    Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде мои теплолюбивые уютные камушки. Рад приветствовать вас в моей Онлайн-Школе Атлетизма имени меня. Данный курс, как вы уже поняли из названия, будет совсем уж необычный и не будет похож ни на один из тех, которые вам доводилось проходить в...
  20. Kail

    Скачать Турник и брусья 2.0 [Виктор Блуд]

    Добро пожаловать в мою онлайн школу Атлетизма! Данный проект создан по многочисленным просьбам людей, которые просили поделиться своими знаниями в сфере тренировочного процесса и внедрении его в обычную жизнь с полной занятостью. Тут не будет речи про узкие талии и менсфизик пропорции, только...
Сверху Снизу