выгорание
Выгорание. Складчины с тегом «Выгорание». Только проверенные складчины с тегом «Выгорание»
-
Гость, подпишитесь сейчас
📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
-
Скачать Мамины эмоции: как перестать орать, истерить, паниковать и тревожится [Надежда Махмутова]
Программа вебинара: Эмоции: почему мы теряем контроль Как выбраться из замкнутого круга? Крик – обещание – вина – крик Тревога – гиперопека – обещание – тревога Страх – замирание – намерение - страх Волевая сфера: почему она вырубается в самый неподходящий момент? Авторская методика «5 шагов»...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности [Хендри Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай]
Описание книги Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Аудиокнига] Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию [Кристина Берндт]
Описание книги Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Puzzlebrain] Профессиональное выгорание: что делать, когда нет сил [Кристина Козленко]
Курс для тебя, если ты: Работа перестала радовать и приносить удовольствие Накапливается усталость, появляются неудачи в работе и уходит былой восторг Ищешь причину своего выгорания на работе Хочешь избежать выгорания в будущем Ищешь техники саморегуляции в стрессовых...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [edston] Выгорание. Верни свою энергию [Анна Булгакова]
Вы незаменимый сотрудник без которого рухнет вся работа? Или идеальная мама, которая и с детьми, и дома на работе? Талантливый фрилансер, которого больше не заряжает смена места? Человек, который несёт ответственность за других? Кто бы меня сейчас не смотрел, если Вам тяжело встать утром с...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [Альпина] Жизнь без выгорания
Этот курс для тех, кто не просто устал Мы живем в мире уставших людей. Выматывает всё: напряженная работа, токсичные отношения, физическая боль, нехватка денег. Постоянная усталость приводит к выгоранию, а выгорание — к депрессии. НАШ КУРС НАУЧИТ ВАС ЗАМЕЧАТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ И ВОВРЕМЯ...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [Unisender] Бёрн. Аут. Тариф "Курс" [Виктория Олейник]
В чем польза курса Курс «Бёрн. Аут.» создали маркетологи, дизайнеры и редакторы сервиса Unisender. Каждый из нас выгорал. Справлялись как могли: меняли работу, дауншифтили, болели. Как-то раз на созвоне мы завели разговор на тему выгорания. Тогда все поняли, что это общая проблема и у каждого...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [EduNote] Почему в психоанализе нет профессионального выгорания? [Андрей Куликов]
Клинический семинар А.И. Куликова. Семинар посвящен анализу соотношения феноменологической и психодинамической концептуальных моделей, которые можно использовать при изучении негативных феноменов профессиональной деятельности, в т.ч. "профессионального выгорания". Рассмотрим примеры...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [Аудиокнига] Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию [Кристина Берндт]
Описание книги Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию [Кристина Берндт]
Вы получите книгу в электронном формате. Перед вами книга уникальных знаний от удивительного человека, аналогов которой просто нет. Они по крупицам собирались автором целых 17 лет в разных учениях и традициях, чтобы в итоге попасть к вам в руки. Книга – ключ к единению вашего ума, духа и тела по...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как справиться с выгоранием и воспитать счастливого ребёнка - гайд и вебинар [Оксана Дмитриева]
Гайд по выгоранию - это руководство, в котором описана последовательность действий для оценки своего внутреннего состояния ресурсности. Выявление факторов, на которые вы тратите свою внутреннюю энергию, играя по современным правилам в «родителя». Список практик и заданий, выполняя которые вы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7 [Андрей Пометун]
Когда краски жизни тускнеют, любимое дело перестает приносить удовольствие, а близкие начинают раздражать – пахнет выгоранием. В чем его главная причина? Может в недостаточной емкости наших «топливных баков»? «Топливо» не того качества? Или заправляемся не во время? Автор книги – Андрей Пометун...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Психотерапевтический цикл "Теневое материнство" [Марьяна Олейник]
Теневое материнство ― что это такое? Тень, с точки зрения психологии, это чувства, мысли, желания, которых мы стыдимся и не хотим в себе признавать. Это табуированные чувства, но они все-таки есть внутри материнства. У каждой из нас бывают срывы на ребенка, приступы гнева, злости, скуки… Все они...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Выгорание не стоит свеч [Юлия Урсова]
Курс для тех, кто: ВЫГОРЕЛ ИЛИ ХОЧЕТ ЭТО ПРЕДОТВРАТИТЬ Что вы получите на выходе: НАУЧИТЕСЬ РАСПОЗНАВАТЬ ВЫГОРАНИЕ, РАБОТАТЬ С НИМ И ПРЕДОТВРАЩАТЬ ЕГО Пять лет назад был актуален вопрос, как не выгореть. Я бы его сейчас так не ставила. Современный темп жизни такой, что не до профилактики...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу [Кристина Берндт]
Описание книги Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Памятка-гайд по вдохновению [Саша Маслова-Гусейнова]
Всем нам иногда нужно немного вдохновения, не правда ли? Но также многие задаются вопросами связанными с тем, откуда его черпать. Это и многое другое мы разложили вам по полочкам в нашем фирменном гайде "ВДОХновения" от команды Wing it В этом гайде вы найдёте не только техники, которые мы сами...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [Skillbox] Выгорание: как справиться с усталостью и вернуть интерес к работе и жизни [Марина Понома]
Выгорание: как справиться с усталостью и вернуть интерес к работе и жизни Вы проанализируете своё самочувствие, эмоции и мысли и поймёте, что привело вас к выгоранию. Получите эффективные психологические упражнения, которые помогут выйти из этого состояния и замечать его первые сигналы в...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Как справиться с выгоранием и воспитать счастливого ребёнка - гайд и вебинар [Оксана Дмитрова]
Гайд по выгоранию - это руководство, в котором описана последовательность действий для оценки своего внутреннего состояния ресурсности. Выявление факторов, на которые вы тратите свою внутреннюю энергию, играя по современным правилам в «родителя». Список практик и заданий, выполняя которые вы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [Аудиокнига] От выгорания к балансу. Как успокоить нервы [Имоджен Далл]
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. Книга разделена...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться [Имоджен Далл]
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. Книга разделена...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги