умный фитнес

Умный Фитнес. Складчины с тегом «Умный фитнес». Только проверенные складчины с тегом «Умный Фитнес»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать Твой онлайн-тренер. Ноги 2.0 [Оксана Килина]

    Наклон таза, отечность, слабость ягодичных мышц, бока, галифе, слабость пресса, сутулость МЫ ЗАПУСКАЕМ 2 ПОТОК КУРСА, КОТОРЫЙ ОШЕЛОМИЛ НАС РЕЗУЛЬТАТАМИ КЛИЕНТОВ КУРС БЫЛ ЧЕТКО ПРО НОГИ, НО ВЫ МЕНЯЛИСЬ ЦЕЛИКОМ ЧЕСТНО, МЫ БЫЛИ ТОЖЕ В ШОКЕ и очарованы невероятными успехами после прохождения курса...
  2. Kail

    Скачать Отеки. Целлюлит. Дряблость [Оксана Килина]

    Для кого? ⠀⠀Для тех, кто осознанно понимает, что в теле есть проблемные зоны, отечность, проявления целлюлита, хочет снизить их проявления, предотвратить ухудшение и сохранять молодое тело дольше. ⠀⠀Для тех, кто любит себя и заботится о себе в первую очередь. Как пройдет интенсив? ● ⠀Интенсив...
  3. Kail

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2022 [Маша Блинова]

    Тренировки: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей...
  4. Kail

    Скачать Умный фитнес для лица [Дарья Букина]

    Естественное омоложение лица Способствует возвращению лицу гармонию и правильное, естественное для мышц положение, придавая молодость и красоту. Коррекция асимметрий Поймете причину возникновения асимметрии и будете работать с ней, что постепенно приведет к гармонизации лица. Оздоровление...
  5. Kail

    Скачать [sabintag] Сила: работа с весом в 3D плоскостях [Сабина Филина]

    Продвинутый курс для тех, кто хочет развивать силу и увеличивать мышечную массу всего тела с помощью умного фитнеса. ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ? Планомерно и последовательно прокачивать всё тело с помощью тренировок с весом, используя эффективные упражнения в 3D плоскостях и научный подход. В чем...
  6. Kail

    Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 14 часть [Михаил Гурьев]

    Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️
  7. Kail

    Скачать Первые шаги в умном фитнесе [Сабина Филина]

    ЦЕЛЬ КУРСА ДЛЯ ТЕБЯ У нас есть два вида целей — долгосрочные и краткосрочные. В краткосрочной перспективе ты сможешь улучшить общее самочувствие, почувствовать силу, повысить мобильность суставов. Ощутить себя живой и подвижной, а не зажатой деревяшкой. Твое тело станет более упругим и...
  8. Kail

    Скачать Убивая килограммы: база [Екатерина Васильева]

    Всё дело в деталях. Ты не сможешь собрать домик из конструктора с конца. Нужно это делать постепенно, деталька за деталькой) Суть в последовательности! Именно так мы учимся на курсе «Убивая килограммы;база» Строим базу знаний кирпичик за кирпичиком и сразу применяем на практике. ▪️Старт 16...
  9. Kail

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль 2022 [Маша Блинова]

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  10. Kail

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Январь 2022 [Маша Блинова]

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  11. Kail

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Декабрь 2021 [Маша Блинова]

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  12. Kail

    Скачать [sabintag] Тазовое дно и сильный кор [Сабина Филина]

    Научить тебя работать с мышцами тазового дна, сделать их более упругими и эластичными. Показать, как несложные упражнения могут помочь с проблемами, которые ты не могла решить годами. … мучается от недержания, геморроя, болях во время секса и звуков оттуда. … мечтает о плоском животике, но...
  13. Kail

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Ноябрь. [Маша Блинова]

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  14. Kail

    Скачать [maltabargeorgy] Интеллектуальный фитнес дома. Онлайн-тренировки [Георгий Малтабар]

    В группе два направления тренировок: Функциональный тренинг - тренировки в домашних условиях с минимальным оборудованием и гирями. Так же добавляются уроки для тренажёрного зала отснятые в зале. Второе направление - тренировки для улучшения биомеханики и осанки, а так же PILATES MAT. На этих...
  15. Kail

    Скачать [Сила от ума] Серия практических вебинаров [Алихан Джиоев]

    Уважаемые подписчики, друзья и коллеги! В период с 01.11 по 06.11 подготовил для вас серию практических вебинаров, которая позволит изучить эффективные техники на основе современных научных концепций, оздоровиться, повысить уровень профессиональных знаний, взглянуть более комплексно на ряд...
  16. Kail

    Скачать [sabintag] Первые шаги в умном фитнесе [Сабина Филина]

    ЦЕЛЬ КУРСА ДЛЯ ТЕБЯ У нас есть два вида целей — долгосрочные и краткосрочные. В краткосрочной перспективе ты сможешь улучшить общее самочувствие, почувствовать силу, повысить мобильность суставов. Ощутить себя живой и подвижной, а не зажатой деревяшкой. Твое тело станет более упругим и...
  17. Kail

    Скачать [LiBalance Fit] Умный фитнес [Татьяна Румянцева]

    Курс «Умный фитнес» Комплексный подход к работе с телом Без диет, подсчетов калорий и пищевых весов Тренировки без боли и издевательства Грамотная работа с тазовым дном (без подтягивания и втягивания промежности - это вредно, расскажу почему!) Для тех, кто хочет привести себя в форму и для...
  18. Kail

    Скачать Программа восстановления и стройности Осенняя сказка [Леля Савосина]

    Я придумала, КАК ВАМ ПОМОЧЬ, если у вас: • болит спина и поясница, • болят и отекают ноги, есть варикоз • есть недержание мочи, геморрой • есть лишний вес, отеки • осенью снижается иммунитет и жизненный тонус, • обостряются заболевания суставов и ЖКТ • вы перенесли Covid 19 • немеют руки по...
  19. Kail

    Скачать Умный фитнес. Тариф С куратором - 3 блока [Полина Сорокина]

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ: пробовала заниматься самостоятельно, но у тебя постоянное ощущение, что ты делаешь что-то не так заставляешь себя тренироваться только ради внешности, но ненавидишь тренировки и, вообще, любые физические активности некомфортно чувствуешь себя в своем теле, но не...
  20. Kail

    Скачать Красивая осанка, здоровая спина за 21 день. Тариф LIGHT [Алексей Кононов, Вика Кононова]

    Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику) АВТОРЫ ПРОГРАММЫ ⬇️ Мы семья Kononovых любим себя, друг друга и активное окружение. Oleksiy Kononov Гимнаст | Артист Cirque du Soleil Привет, я...
Сверху Снизу