стрессоустойчивость

Стрессоустойчивость. Складчины с тегом «Стрессоустойчивость». Только проверенные складчины с тегом «Стрессоустойчивость»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать [Иматон] Майндфулнес Практика повышения стрессоустойчивости в неблагоприятных жизненных ситуациях I ступень

    Практика повышения стрессоустойчивости в неблагоприятных жизненных ситуациях 1 ступень . Практика «Майндфулнес» – золотой стандарт когнитивно-поведенческой психотерапии, эффективность которого подтверждена научными исследованиями (в результате занятий «майндфулнес» фиксируются позитивные...
  2. Kail

    Скачать [Рарус] Берем курс на стрессоустойчивость [Евгения Слободник]

    Описание курса Стресс присутствует в жизни каждого человека — как дома, так и на работе. Он оказывает немалое воздействие на физическое и психическое состояние организма, на социально-психологические функции. Сегодня проблема стресса встает особенно остро — темп жизни резко увеличился, и порой...
  3. Kail

    Скачать Антистресс. Развитие стрессоустойчивости за 12 дней [Александра Вильвовская]

    Невозможно избежать ситуаций, которые вызывают стресс. Можно научиться регулировать свою реакцию. СТРЕСС — ПРИЧИНА РАЗНЫХ БЕД. СТРЕСС — всего лишь привычная автоматическая реакция тела в ситуации вызова или угрозы. И этой реакцией мы можем управлять. Чем лучше мы управляем этой реакцией — тем...
  4. Kail

    Скачать Стресс на пользу [Евгений Жидков]

    Для кого Если вы попадаете в одно из этих описаний, курс будет вам полезен: - Актуальная задача, вызывающая стресс Для тех, кому нужно справиться с конкретной, актуальной стрессовой ситуацией, в которой он находится прямо сейчас. - Хроническое напряжение Для тех, кто живет в хроническом...
  5. Kail

    Скачать [Harvard Business Review] HBR Guide. Эмоциональный интеллект

    [Аудиокнига] Укреплять взаимоотношения. Завоевывать доверие Сборник лучших статей Harvard Business Review по эмоциональному интеллекту с практическими рекомендациями. Прошло уже двадцать лет с тех пор, как Дэниел Гоулман в своем исследовании доказал, что наличие эмоционального интеллекта для...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  6. Kail

    Скачать Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек [Джессика Кэссити]

    Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек (Джессика Кэссити) Простые советы на каждый день. От обозревателя New York Times. Раскроет секрет здоровой и счастливой жизни О книге Один простой совет на каждый день, приближающий вас к тому, чтобы чувствовать себя счастливыми. Структура этой книги...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  7. Kail

    Скачать Как не умереть от стресса? [Алексей Шевцов]

    Зачем нужно снимать стресс? Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак. Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти. Чему вы научитесь на тренинге? Вам дадут вам простой и...
  8. Kail

    Скачать Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно [Рольф Добелли]

    Отказываемся от бездумного поглощения новостей. Поможет принимать более взвешенные решения. Новая книга Рольфа Добелли, чьи работы переведены на 40 языков, — о том, как отказ от новостей делает нашу жизнь свободнее. Новости определяют сознание, и это делает нас уязвимыми. Заголовки притягивают...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  9. Kail

    Скачать [Century 21] Техника управления стрессом для риэлторов: секреты стрессоустойчивости [Инна Бовина]

    Стресс - неизменный спутник риэлтора. Разъезды, переговоры, отказы и огромное количество посторонних людей - все это сказывается на нервной системе. Иногда стресс можно использовать для мобилизации сил и повышения продуктивности, но в основном неумение справляться со стрессовыми ситуациями...
  10. Kail

    Скачать Нейроайкидо [Светлана Андреева]

    Вы получите: материалы курса "Нейроайкидо" Что будет: На курсе вы научитесь распознавать манипуляции. В них есть всегда немножко правды, поэтому сразу без подготовки вы их не чувствуете. Вы чувствуйте нарушение границ. Вас склоняют или вынуждают к каким-то шагам. Вроде бы на первый взгляд всё...
  11. Kail

    Скачать Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться [Стюарт Геддес]

    Все о тревожности и о том, как ею управлять. Эффективные техники и методы «укрощения» тревоги. Автор — психотерапевт, специализирующийся на работе с тревожными людьми Книга расскажет о таком распространенном явлении, как тревожность, и научит ею управлять. Для многих людей тревожность...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  12. Kail

    Скачать [Специалист] Стресс - менеджмент [Андрей Копнин]

    Стрессоустойчивость — качество, которого ждут от сотрудников и в стартапах, и в крупных компаниях. Это качество можно и нужно развивать. Курс поможет вам предотвратить эмоциональное выгорание на работе: научит, как действовать в условиях цейтнота и выходить из стрессовых ситуаций в общении с...
  13. Kail

    Скачать [Первая тренинговая компания] 3 модуль - Наука и искусство коучинга [54] [Светлана Попова]

    Модуль 3 "ПРИВЕРЖЕННОСТЬ. КОУЧИНГ ГЛУБИННЫХ ЦЕННОСТЕЙ." (25-28 июня) Работа с ценностями: раскрытие потенциала команд и людей через ценности. Индивидуальный процесс исследования глубинных ценностей и помощь в этом другим. Спиральная Динамика Клэра Грейвза: эволюция ценностей людей, организаций и...
  14. Kail

    Скачать [Первая Тренинговая Компания] 2 модуль - Наука и искусство коучинга [55] [Светлана Попова]

    Модуль 2. "ВНЕДРЕНИЕ. ТВОРЧЕСТВО ПРИ ПОИСКЕ РЕШЕНИЙ." Разработка и внедрение проектов. Инструменты, направленные на успешную реализацию проектов: планирование, расстановка приоритетов, управление временем, раскрытие творческих стратегий. Основной вопрос модуля: Как Вы можете достичь цели? В...
  15. Kail

    Скачать [Первая тренинговая компания] 1 модуль - Наука и искусство коучинга [Галина Михайловских]

    1 модуль - Наука и искусство коучинга (4-7 июня) Модуль 1. "ВДОХНОВЕНИЕ. ОСНОВНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ КОУЧИНГА." Основы коучинга. Базовые инструменты коучинга и шаги коуча в работе с клиентами и сотрудниками. Понимание процессов, происходящих в человеческом мозге. Коучинговые подходы, применяемые для...
  16. Kail

    Скачать [Первая тренинговая компания] 4 модуль - Наука и искусство коучинга [55] [Светлана Попова]

    Модуль 4."ИНТЕГРАЦИЯ МАСТЕРСТВА. ИСКУССТВО ЗАВЕРШАТЬ ПРОЕКТЫ." (17-20 сентября) Искусство завершать проекты. Технологии интеграции мастерства. Экспресс-диагностика и эффективные коммуникации с клиентами. Инструменты повышения стрессоустойчивости. Интеграция коучинговых технологий и навыков...
  17. Kail

    Скачать [Udemy] Психическая стабильность в условиях эпидемий и кризисов [Кирилл Базарин]

    Чему вы научитесь как приобрести психическую стабильность и максимальную стрессоустойчивость узнаете интересные особенности работы человеческого мозга Описание Сейчас все находятся в постоянном напряжении, не могут думать ни о чем другом, кроме эпидемии и ее последствий. Страх за свою жизнь, за...
  18. Kail

    Скачать [Юневерсум] Супер техника победы над стрессом [Вячеслав Юнев]

    Приходите на курс, чтобы узнать: Модуль 0 Как взять управление ситуацией в свои руки. (Записи бесплатного марафона) Что такое стресс. Каковы его последствия и методы управления им. Главное правило работы со стрессом и эффективное отношение к стрессовой ситуации Как переключиться из постоянного...
Сверху Снизу