психологическая защита
Психологическая Защита. Складчины с тегом «Психологическая защита». Только проверенные складчины с тегом «Психологическая Защита»
-
Гость, подпишитесь сейчас
📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
-
Скачать Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции [Бернардо Стаматеас]
Словам под силу не просто ранить, а разрушить — отношения, доверие, внутренний покой. Если вы особенно остро реагируете на резкую критику, агрессивную речь или холодное молчание, то эта книга для вас. Бернардо Стаматеас — знаменитый психолог и эксперт по межличностным коммуникациям — поможет...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера. Аудиокнига [Челси Брук Коул]
Книга представляет собой глубокое исследование механизмов нарциссического абьюза в отношениях. Автор, опытный психотерапевт, специализирующийся на проблеме эмоционального насилия, детально анализирует шесть основных типов нарциссических личностей и их изощренные методы манипуляции, часто...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество [Хун Пэйюнь]
Люди с улыбающейся депрессией не плачут, не апатичны, не показывают, насколько измучены и что на самом деле думают о смерти. Напротив, они ведут себя счастливо, много шутят, радуются. Но когда они остаются одни, то погружаются в глубокую печаль, боль и отчаяние. Это — истинное лицо людей...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений [Олег Болдырев]
Олег Болдырев — кандидат медицинских наук, психотерапевт, психиатр-нарколог. Основоположник современной концепции профессиональной наркологической реабилитации зависимых в СНГ и Российской Федерации. При проблемах с физическим здоровьем люди обычно обращаются за помощью. Когда человек...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Спасение выгорающих: от истощения к ресурсу [Оксана Козырева]
Выгорание - яма, в которую падаешь и не знаешь, как из нее выбраться. Что особенно пугающе - с виду и не скажешь: внешне зачастую сохраняется вполне приличный каркас жизни. На самом же деле выгоревший человек похож на водителя, чья машина сломалась на трассе и теперь стоит на обочине. Рядом нет...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье [Ирина Корчагина]
Когда кажется, что жизнь превратилась в замкнутый круг, и изменить ее невозможно, вам это только кажется. Предубеждения, комплексы, негативный опыт и страхи часто мешают увидеть выход из затруднительных обстоятельств. Разве можно полюбить себя, когда с детства уверена, что ты хуже всех...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [МИФ] Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других [Хейли Маги]
Многие из нас склонны заботиться о других и забывать о себе. Мы понимаем, что в стремлении подстраиваться под других в ущерб себе нет ничего хорошего, но советы типа «ставь границы» не работают. Хейли Маги, сертифицированный коуч Международного Эриксоновского института, утверждает: для реальных...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Манипуляция и лидерство. Аудиокнига [Нелли Власова]
О книге Кандидат психологических наук, автор 20 бестселлеров о рекламе, маркетинге и личностном росте Нелли Власова не только раскрывает все секреты лидерства и целеустремленности, но и даёт эффективные советы по управлению, продажам и деловым переговорам! Нелли Макаровна Власова – кандидат...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников [Вера Бокарева]
Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния Вы встречали людей, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально раздавить и отравляют своей удушающей токсичностью? Значит, вы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Бегущие к свету. По ту сторону личности [Луиза Немова]
Откройте врата в удивительный мир подсознания, где в таинственных закоулках дремлют мудрые Архетипы, изменчивые Тени и загадочный внутренний Нарцисс. Эта книга — не просто путеводитель, а компас, указывающий путь к самопознанию. Вы исследуете "темные" стороны личности, которые все привыкли...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми [Джексон Маккензи]
«Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не считают себя ответственными. Между тремя этими типами есть некоторая разница, но главное – то, что их...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Психопаты, невротики, нарциссы. Секреты взаимоотношений [Василий Чибисов]
Эта книга — ваш жесткий урок в мире управляемых психопатов, нарциссов, невротиков и пассивных агрессоров. Если вы устали быть марионеткой в их руках и хотите научиться защищаться — вам сюда. В ней я расскажу, как выявить в себе черты нарцисса или агрессора, чтобы не стать жертвой этих черт. Как...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам. Аудиокнига [Дон Барлоу]
Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»? Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается – это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьезного внимания. Эта книга...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Питер] Практическое НЛП [Михаил Плехатый, Михаил Антончик]
В мире нейролингвистического программирования важно не только изучать теоретические основы, но и уметь применять приемы и инструменты на практике. Самый опытный тренер НЛП в России Михаил Пелехатый, а также тренер НЛП Михаил Антончик предлагают практические примеры и упражнения, которые помогут...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Любить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя [Андрей Якомаскин]
«Счастье – это любить и быть любимым», – скажут вам 99 человек из 100. Но почему тогда вокруг столько людей, не счастливых ни в браке, ни в любви? Возвышенные чувства – это лишь начало сказки о том, как жить «долго и счастливо» с другим человеком. Поэтому книга, которую вы держите в руках, не...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [МИФ] Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя [Джули Смит]
Новая книга-поддержка от Джули Смит — клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?» Когда все рушится, не нужны советы. Нужны слова, которые обнимут. В этой книге такие слова найдутся для каждого. Открывайте ее, когда тяжело и тревожно. Когда не верите...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Питер] [Не] надо так: гайд по здоровым личным границам [Екатерина Оксанен]
Вы когда-нибудь соглашались на что-то, хотя внутри всё кричало: «Да зачем я это делаю?!» Пытались отстаивать себя, но человек всё равно не менял своё поведение? Или терпели чьё-то вмешательство в вашу жизнь, обидные шутки и язвительные комментарии, потому что «неудобно сказать»? А может, сами...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать 36 стратагем для жизни и бизнеса [Игорь Рызов]
Что общего между Дональдом Трампом, Юлием Витте и Кардиналом Ришелье? Все они применяли в переговорах китайские стратагемы. Стратагема — это военная хитрость для жизни. Выверенный алгоритм поведения, который позволяет играть на опережение, избегать ненужных конфликтов и находить скрытые ресурсы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Что спрятано в шкафу? Как с помощью одежды почувствовать себя по-королевски [Мэган Виртанен]
Гардероб – воплощение наших желаний, фантазий, ожиданий от мира и себя. Наше отношение к одежде и наш выбор основываются не столько на рациональности, сколько на глубокой эмоциональной базе, а также на архетипических и мифологических представлениях. В книге автор рассказывает: почему мы верим в...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами [Стефани Мултон Саркис]
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуации — «Да забудь ты!» — бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы: 1. не вернуться назад; 2...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги