Пошаговая программа поможет разобраться в важности взаимосвязи лица и тела, получить практические навыки.
На курсе вы научитесь:
Работать со стороны кожных покровов, интерорально и интерназально
Корректировать положение надкостных и костных, швов черепа
Снимать тонус и восстанавливать баланс...
Конец весны – идеальное время научиться правильному домашнему уходу и сделать его привычкой. Летом кожа будет самой уязвимой, и ее следует подготовить.
14 эфиров с Марией Милерюс и Машей Лесновой
День 1: База ухода - 5 компонентов. чтобы закрыть все потребности кожи;
День 2: Какой продукт для...
Хотите получить лучшую версию своего лица без хирургических и косметологических вмешательств? Рекомендуем эти зарядки.
Программа состоит из 31 зарядки по 10 минут. Занятия направлены на улучшение контура лица, проработку носогубных и межбровных складок, улучшение цвета кожи. В программе...
5 групповых тренировок каждую неделю в записи
Всего 21 Тренировка по 45-50 минут
Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой это:
Работа с осанкой
Расслабление + Лимфодренаж
Тонизирование мышц и жиросжигающие техники
Результат в омоложении и похудении
Программа:
1. Тренировка на...
Что нового в курсе SUPER Лицо 5.0
1 Больше полезной теории и иллюстраций работы мышц лица
2 Детальные разборы упражнений, основанные на опыте работы клуба и живых тренингах
3 Личный комплекс упражнений, который делает ежедневно Анастасия Бурдюг
4 Полезные инструкции, ответы на самые частые...
По многочисленным запросам собрали большую программу с упражнениями на лицо
Ваша кожа станет ещё более красивой и подтянутой.
В нашем лице и шее более 60 мышц. Так же, как при работе с телом, нам важно комбинировать нагрузку и расслабление, чем мы с вами и будем заниматься в этой программе. А...
Готовая система преображения на 5 дней, работа с лицом и телом.
Ваш любимый формат «СМОТРИ И ПОВТОРЯЙ»
Предновогодня суета иногда затягивает: утренники у детей, конец четверти в школе, корпоративы, годовые отчеты на работе. А ведь еще нужно купить подарки своим близким.
Времени на себя...
Курсы помогут вам:
Обрести гладкую и упругую кожу лица и шеи
Избавиться от второго подбородка, брылей и мешков под глазами
Наполниться энергией и хорошим настроением
Подтянуть овал лица
Укрепить мышцы лица, выделить скулы
Уменьшить выраженность морщин
>30 эффективных упражнений
Для сохранения...
Программа курса:
Неделя 1
- Снимем излишнее напряжение с шеи ,челюсти
- Поработаем с низом лица
- Поработает с руками и плечевым поясом (подготовка рук к фейсбилдингу)
Неделя 2
- Работа с жевательными мышцами
- Работа с положением языка
- С дыханием
Неделя 3
- Работа с костями черепа
- Лицо...
Сам себе массажист. Тариф С поддержкой
За 6 уроков научим использовать салонные техники массажа самостоятельно с моментальным омолаживающим эффектом
С четким пониманием:
Как действует каждая техника на лицо, шею, декольте
Как «поставить» руки, чтобы было легко делать профессиональный самомассаж...
Что вас ждет на курсе
5 Прямых эфиров на лифтинг лица и разглаживание морщин
6 Практик медитативного самомассажа
7 Экспресс уроков фейсфитнес упражнений для каждой зоны лица
1 Комплекс техник точечного массажа
1 Урок Фейсфитнес упражнений без рук
28 Упражнений для идеальной осанки
Видеокурс из 6 занятий
Вы сможете сделать то, чего не может даже массажист;
Вы сможете сделать то, чего не сделает даже пластика;
Вы сможете сделать то, что умеет только фотошоп;
Вы сможете сделать то, что заставит вас поверить в себя еще больше;
То, чему вы научитесь, останется с вами навсегда!
Курс по естественному омоложению – уникальная возможность получить востребованные знания в данном направлении. Кто может стать Анти-эйдж экспертом, тренером по фейсфитнесу и стественному омоложению? Каждая женщина, которая хочет развиваться в beauty-сфере и работать на себя.
Формат обучения...
Вы получите на курсе Стройное тело:
20 тренировок в личном кабинете
10 лекций от нутрициолога
план питания на 4 недели с рекомендациями и рецептами
видеоуроки «Массаж живота»
курс Интимные мышцы:
7 тренировок + гайд
курс Здоровая спина:
10 тренировок + как убрать холку
курс Фейсфитнес...
Что такое "Выручай-комната"?
Кто с Гарри Поттером незнаком лично, тем - немного истории…
Это комната в школе чародейства и волшебства «Хогвартс». Войти в эту комнату можно, только если в этом есть насущная необходимость. Иногда она на месте, иногда нет, но когда она появляется, то бывает...
Красота и молодость без вреда для здоровья
Мои программы для вас, если вы хотите:
- Кожа приобретет здоровый цвет.
Перестанете замазывать лицо тональником, накладывать фильтры и удалять фото. Уверенность больше не будет зависеть от мнения окружающих. Это станет постоянным внутренним ощущением...
Пошаговая программа поможет разобраться в важности взаимосвязи лица и тела, получить практические навыки.
На курсе вы научитесь:
Работать со стороны кожных покровов, интерорально и интерназально
Корректировать положение надкостных и костных, швов черепа
Снимать тонус и восстанавливать баланс...
ПОЛНЫЙ КУРС САМОТЕЙПИРОВАНИЯ ЛИЦА
“МИНУС 5 ЛЕТ ЗА 21 ДЕНЬ”
Протокол тейпирования лица на 21 день
30+ пошаговых видео-уроков
15 + техник тейпирования лица
+ 2 техники самомассажа
лица
Тейпирование всех зон лица: лоб, носогубка, межбровка, второй подбородок, овал лица, скулы, вокруг глаз, шея...
ВЕСЕННЕЕ СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ 2 В 1:
ПОЛНЫЙ КУРС САМОТЕЙПИРОВАНИЯ ЛИЦА
“МИНУС 5 ЛЕТ ЗА 21 ДЕНЬ”
Протокол тейпирования лица на 21 день
30+ пошаговых видео-уроков
15 + техник тейпирования лица
+ 2 техники самомассажа лица
Тейпирование всех зон лица: лоб, носогубка, межбровка, второй подбородок, овал...
Описание:
Это возможность честно взглянуть на то, как вы взаимодействуете со своим телом, в каком состоянии ваше тело находится на данный момент (расслаблено или напряжено), услышать, как наше тело с нами коммуницирует, почему мы со временем перестаем заниматься телесными практиками. А самое...