Проблема профилактики синдрома эмоционального выгорания является сегодня актуальной темой, поскольку представляет собой приобретённый стереотип эмоционального и профессионального поведения специалистов.
В настоящее время эмоциональное выгорание представляет собой массовое...
Эмоциональное выгорание
Курс для тех, кто устал и хочет вернуть себе энергию и мотивацию.
Это большой курс для тех, кто устал и больше не вывозит. Для тех, кто работает из последних сил, чувствует апатию и хочет выбраться из этого состояния.
Плохо и мало сплю
Часто работаю до ночи и по выходным...
Эмоциональное выгорание — состояние умственного, физического или эмоционального истощения и тревожности, возникающее на фоне сильного стресса.
Выгорание обычно связано с неизменной рутиной и постоянным перенапряжением, которые в конце концов выливаются в полное игнорирование своих обычных дел...
«Как найти своё предназначение? Помощь EMDR». Вебинар Марии Шитиковой
«Как найти своё предназначение?» «Работа не нравится, на что поменять не знаю».
С такими запросами приходят сейчас много клиентов в терапию. Предлагаю формат работы с такими темами с помощью EMDR.
На вебинаре мы разберём:
-...
Вебинар "Эмоциональное выгорание и как с ним справиться"
Автор и вещущий вебинара Борис Литвак
О причинах эмоционального выгорания, о том, как его устранить и не допустить снова
Для кого этот вебинар
Для тех, кому любимые занятия больше не доставляют удовольствия. Если раньше вы с радостью...
О книге:
Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой проблем, от которых вам никак не отстраниться и никуда не убежать. Будничная серая рутина, за которой следует удушающий вечер и тревожный ночной сон.
Вам все наскучило? Ваш мозг...
Научитесь внимательно и бережно относиться к себе, вовремя останавливаться и не доводить до кризиса на работе и в личной жизни.
Курс подойдет, если:
Вы устали, но отдых не помогает
Поймете причины состояния и узнаете, как перестроить деятельность, учитывая свои сильные и слабые стороны.
Вы...
После лекции вы:
получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
начнёте осмысленно относиться к психологии
станете лучше разбираться в себе и окружающих
Ключевые моменты лекции:
Можно ли действительно рассчитывать на идею предназначения?
Чем отличается «то самое» дело...
8 сессий, которые помогут вам:
избавиться от эмоционального выгорания при постоянных отказах клиентов;
выйти из состояния, когда нет сил и ничего не хочется и вы практически находитесь на грани депрессии;
выйти из состояния "неудачник"
обрести силу и веру в себя, когда внутри что-то сломалось...
Практикум для тебя, если:
Тебе знакомы состояния внутренней беспричинной пустоты
Ты не знаешь, что с этим делать
Эти состояния вызывают у тебя дискомфорт
Ты хочешь понять, что с тобой происходит в этот момент
Ты знаешь, как работать с эмоциями, и хочешь идти дальше
Ты хочешь помочь себе прожить...
На вебинаре Вы за 4 часа:
Научитесь проводить диагностику степени подверженности эмоциональному выгоранию
Освоите разнообразные приемы и практики саморегуляции, которые сможете предложить клиентам.
Научитесь помогать клиентам возвращать в свою жизнь ресурсное состояние, снижая степень и...
Мама, отдохни! или аптечка от материнского выгорания
На курсе будет теория и практика, которая за короткий срок поможет вам:
-Понять, что сейчас происходит в вашей жизни, и как на это влиять
-Справляться со сложными чувствами и не копить в себе напряжение
-Отслеживать мысли и установки...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 60 стр.
Автор: Наталья Истомина
О книге:
В веке технологий жизнь несется так стремительно, что можно не заметить вовремя эмоционального выгорания или депрессии, просто однажды человек понимает, что дошел до точки кипения. Он забыл, что...
Запись вебинара «Мама на нуле»
Всё про эмоциональное выгорание мамы: кто виноват и что делать.
-У вас будет четкий план ,что вам делать со своими негативными эмоциями - как злиться, не причиняя вреда ребенку.
-Вы будете знать как и о чем договориться с мужем.
Вашему ребенку абсолютно точно...
Эмоциональное выгорание:
как вернуть силы?
Когда опускаются руки, но надо работать, чтобы заработать на жизнь
Если вы стали слишком циничны
Если "синдром отличника" не даёт вам покоя
Когда энергия угасла и пропало желание чем-либо заниматься
Кому подходит
марафон?
Матери
Живут в режиме...
Темп современной жизни не оставляет нам ни единого шанса обойтись без стресса. Стрессовые ситуации подстерегают нас постоянно. Мы не замечаем, как напряжение накапливается, и приводит к истощению: мы раздражаемся, срываемся на родных, друзей и коллег.
Хронический стресс приводит к нервным...
СТАРТ 15 АВГУСТА
МАРАФОН НА 40 ДНЕЙ
Когда опускаются руки, но надо работать, чтобы заработать на жизнь
Если вы стали слишком циничны
Если "синдром отличника" не даёт вам покоя
Когда энергия угасла и пропало желание чем-либо заниматься
Кому подходит:
Матери
Живут в режиме многозадачности...
Чек-лист "Гори, но не сгорай"
Приобретая этот чек-лист ты получаешь:
• План действий на 21 день!
• 21 психологическое упражнение!
• Список психологической литературы!
• Плей-лист с медитациями!
• 21 сверхполезное видео!
• Видео-сопровождение от меня по чек-листу!
• Рецепты энергичного завтрака...
О курсе
Курс посвящен проблемам эмоционального (профессионального) выгорания специалистов (агентов, экспертов, риэлторов, менеджеров) работающих в сфере продаж недвижимости.
Курс посвящен проблемам эмоционального (профессионального) выгорания специалистов (агентов, экспертов, риэлторов...