Скачать Месяц ПП [Арина Никифорова]

Проект включает в себя:
рацион БЕЗ подсчета калорий и БЕЗ весов (да, сладкое там есть, как и углеводы на ночь);
домашние тренировки от тренера;
ежедневное обучение основам питания (чтобы стало ясно, почему едим то и это тогда и вон тогда, почему еду нужно запивать и многое другое);
задания на мотивацию и на самоконтроль от психолога и диетолога;
книга в подарок (какая именно - узнают в определенный день проекта участники);
общий телеграм-чат с другими участницами (доступ навсегда).
⠀
+ 2 крутых подарка:
урок самомассажа лица;
урок от визажиста.