Скачать Двигайся как женщина 2.0 [Тамара Захаренко]

[Kail]

Ссылка на картинку

Почему этот марафон изменит твое отношение к себе:
Освоишь техники EroTraverse, улучшишь гибкость и подвижность, чтобы двигаться свободно, естественно и с удовольствием
Разовьешь пластичность и уверенность
На смену скованности придут расслабленность, принятие себя и уверенность в своей женственности
Перенесешь навыки в близость
Что будет на марафоне:
Продуманная программа, в которой теория сразу закрепляется практикой. Ты не просто выполнишь упражнения, а научишься применять новые навыки в жизни и чувствовать изменения в своем теле уже во время марафона
В программу входит:
21 день сопровождения 20 тренировок: 14 в записи и 6 живых встреч со мной в Zoom
Практики для укрепления мышц тазового дна
Работа с гибкостью, пластикой и подвижностью таза
Освоение 10 позиций и техник движения в них Разбор, как применять техники EroTraverse в близости с партнером
Автор курса:
ТАМАРА ЗАХАРЕНКО
Много лет я занималась силовыми тренировками. Ставила цели, работала над телом, становилась сильнее и была уверена, что именно в этом заключается настоящая сила. Но со временем я поняла, что вместе с крепкими мышцами становилась всё жестче внутри. Мне не хватало легкости, мягкости и ощущения себя женщиной. Тогда я открыла для себя направление EroTraverse. Оно показало мне, что настоящая сила рождается не только в теле,но и в умении чувствовать себя, доверять своим ощущениям и получать удовольствие от движения.

Показать больше