Скачать Четкий овал [Анна Дерюгина]

Четкий овал – вот что делает наше лицо молодым и привлекательным. Конечно, овал невозможно вернуть, если Вы сутулитесь и смотрите под ноги, а не на звезды. Лимфоотток нарушается, образуются брыли – застойные болотца лимфы. Нарушается угол молодости – овал плывет вниз. Если Ваша жевательная мышца спазмирована и не расслабляется, если есть удаленные и не восстановленные зубы, если Вы смотрите в свои девайсы с опущенной головой и спите на животе лицом в подушку – овала не будет! Еще раз хотелось бы добавить, что неоходимо работать в комплексе с курсом упражнений на осанку и следить за высоким положением подбородка в течение дня. Данный курс включает в себя 20 упражнений на зоны средней и нижней части лица: на большую и малую скуловые мышцы, на четкую линию нижней челюсти, включая интероральные техники на расслабление спазмированных мышц, а также бонус – самомассаж мышц-депрессоров. Приступаем!