- #SkladchinaVip
- #1
Асимметрия [Ольга Дробышева]
- Ссылка на картинку
-
Асимметрия. Ольга Дробышева
3 ТЕОРЕТИЧЕСКИХ УРОКА
АНОНИМНЫЙ ТЕСТ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ
1 ЧАС 50 МИН ВИДЕО С УПРАЖНЕНИЯМИ ИЗ 4 КУРСОВ
помогут снять излишнее напряжение и сбалансировать обе части туловища
Асимметрия есть у всех
3 ТЕОРЕТИЧЕСКИХ УРОКА
АНОНИМНЫЙ ТЕСТ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ
1 ЧАС 50 МИН ВИДЕО С УПРАЖНЕНИЯМИ ИЗ 4 КУРСОВ
помогут снять излишнее напряжение и сбалансировать обе части туловища
Асимметрия есть у всех
- Правая и левая стороны туловища - две разные вселенные
- Кто-то левша, кто-то правша, движения одной ведущей стороны всегда преобладают, влияя на тонус мышц тела
- Но рано или поздно одна сторона становится «короче», уводя за собой тело в разные компенсации
- Есть функциональное укорочение одной ноги
- Одно плечо выше другого
- Грудная клетка "завалена" на одну сторону
- Есть складки по бокам, и одна из них больше другой
- Вы привыкли всегда опираться только на одну ногу в положении стоя, лежать на одном боку
- Выполняете изо дня в день асимметричную работу
Показать больше