Если вы хотите научиться владеть своим телом и внутренним состоянием так, чтобы:
Одной лишь походкой не только соблазнять мужчину, но и показывать свою неприступность
Манерой держаться демонстрировать одновременно нежность и сталь характера
Не только выглядеть эффектно, но чувствовать и...
Хотите начать заниматься йогой, но не знаете как?
Нет времени на поиск студии и пугают пробки?
Пробовали, но не хватает времени на уроки по 1,5 часа?
Есть друзья, которым нравится йога, но они не пробовали заниматься?
С программой «Год с йогой» вы можете не просто начать практику в удобное для...
1 блок
Теория
Целостный взгляд на здоровье
Суть выполнения техник
О позвоночнике
2 блок
Медитация - это важный инструмент для того, чтобы успокоить ум, убрать спешку, расслабить тело и углубить внутренние ощущения. Это очень важно для выполнения комплекса упражнений и может значительно усилить...
Вашему вниманию предлагается мягкая практика на увеличение подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Постарайтесь проработать все упражнения и асаны с глубоким дыханием, чтобы полностью ощутить их эффект.
Продолжительность: 70 минут (включая шавасану 10 минут).
Уровень подготовки: любой...
Пакет ЗОЛОТО
ОСНОВНАЯ ПРОГРАММА (6 модулей):
Модуль 1. Ежедневный базовый комплекс упражнений на проработку позвоночника
Модуль 2. Снятие напряжения с тела и позвоночника через проработку болевых точек
Модуль 3. Проработка ног и постановка правильной походки
Модуль 4. Работа с грудным отделом и...
Теория и практика:
Почему болит спина?
Как соранить позвоночникровным и здоровым?
Какой комплекс упражнений на вытяжение позвоночника подойдёт для домашнего использования?
МК Будет полезен:
приобретенный сколиоз, грыжи или протрузии
малыш постоянно на руках
усталость в спине
нагрузка на...
«Довольная спина на все 100»
ВИП-программа
Полный курс из 10 специальных видеоуроков для комплексной
и точечной проработки позвоночника, суставов и связок.
Это не только полный курс профилактики, но и мощное оздоровление, укрепление и развитие Ваших суставов, связок, костей и мышечного корсета...
ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Комплексное и быстрое восстановления с помощью методов мануальной терапии, упражнений и лечебных сеансов доктора интегративной медицины С.А. Хватовой
КУРС НЕ ИМЕЕТ АНАЛОГОВ И ПОВТОРЕНИЙ ПРАКТИЧЕСКИХ МЕТОДОВ ЛЕЧЕНИЯ ДРУГИХ АВТОРОВ И ВРАЧЕБНЫХ КЛИНИК!
Цель и задача курса...