спортивная подготовка
Спортивная Подготовка. Складчины с тегом «Спортивная подготовка». Только проверенные складчины с тегом «Спортивная Подготовка»
-
Гость, подпишитесь сейчас
📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
-
Скачать Игра на опережение. История футбольных тактик, изменивших игру [Алексей Гладкий]
За каждым великим матчем идет игра, которую большинство зрителей не видит. Почему одна команда способна контролировать соперника почти без мяча? Как несколько метров свободного пространства решают исход атаки? Почему одна и та же схема 4—3—3 может выглядеть совершенно по-разному — и как идеи...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Базовая подготовка врача по спортивной медицине [Спорт]
На современном этапе развития общества и спорта в решении основных задач медико-биологического обеспечения спортивной подготовки в нашей стране принимают участие большое количество различных учреждений и институтов: врачебно-физкультурные диспансеры, специалисты кабинетов спортивной медицины при...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Футбол. Книга-тренер [Сергей Сорокин]
Помогите ребенку сделать первые шаги к большим победам! Эта книга – для родителей и наставников, которые хотят поддержать ребёнка на пути в мир футбола и помочь ему раскрыть свой потенциал. Здесь собраны практические советы, проверенные упражнения и понятные объяснения, как тренироваться с...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать 28 дней до марафона. Рецепты на каждый день [Руслан Шукюров]
Готовитесь к марафону? Помните, что питание – такой же важный элемент подготовки, как и беговые тренировки. Эта книга – ваш стратегический план на 28 дней. Внутри – быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные «топливные закладки» для...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Волейбол: теория и практика. Учебник для высших учебных заведений физической культуры и спорта [Коллектив Авторов]
Учебник по теории и практике волейбола, написанный коллективом авторов, представляет собой образец учебно-методической литературы нового поколения, отражающей современные достижения в данном виде спорта. В книге предложена продуктивная методика обучения, в основу которой положены идеи...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Теория и методика синхронного плавания [Спорт]
В учебнике рассматриваются: характеристика вида спорта, история синхронного плавания, техника исполнения классификационных фигур и построение произвольных композиций, основы исполнительского мастерства, методика обучения и спортивной тренировки, виды подготовки в синхронном плавании, методика...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Формула силы. 24 диалога о спортивной психологии [Феликс Шифрин]
О книге: Формула силы — это умение собирать себя из противоречий. Это поиск равновесия там, где спорт проверяет человека на прочность. Сила проявляется не только в мышцах, но и в умении держать баланс: между строгостью и поддержкой, результатом и процессом, эмоциями и контролем, интуицией и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Криштиану Роналду – Король футбола [Игорь Гурфинкель]
Погрузитесь в захватывающий мир футбольной легенды, чье имя стало синонимом успеха и вдохновения. Эта биография Криштиану Роналду – не просто книга, а настоящая одиссея, рассказывающая о пути мальчика с Мадейры до величайшего игрока всех времен. Вы узнаете о: – Начале карьеры. Как юный талант...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Фармакология спорта в таблицах и схемах [Олег Кулиненков]
2-е издание в таблицах и схемах представляет базовое обеспечение спортсменов различных видов спорта фармакологическими средствами на всех этапах подготовки в достижении высокого спортивного результата. Таблицы и схемы могут использоваться как основа для индивидуального планирования...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде [Даниил Серебренников]
Это руководство для тех, кто хочет почувствовать себя уверенно в воде, понизить уровень ежедневного стресса, улучшить состояние здоровья, а также научиться красиво и уверенно плавать. Автор - мастер спорта международного класса, и бронзовый призер чемпионата мира подскажет, как правильно...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Физиология спорта. Учебное пособие [Абдулахат Чинкин, Андрей Назаренко]
В учебном пособии освещаются теоретические вопросы, касающиеся физиологических основ мышечной деятельности и физиологических механизмов изменений в функциональных системах и органах под влиянием физических нагрузок. Пособие включает объем и содержание аудиторной и самостоятельной работы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле [Дэвид Ллопис Гойг]
Какие качества присущи хорошему тренеру? Каким должно быть общение с игроками? Является ли лидерский потенциал тренера врожденным или его можно развивать? Как создать и возглавить сплоченную команду? Как узнать и понять игрока, чтобы помочь ему добиться максимальной производительности? Как...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины [Эрик Гудман, Питер Парк]
Если у вас болит спина, вы хотите, чтобы это прекратилось. Улучшения можно добиться с помощью лекарств и традиционной реабилитации. Но такой подход часто приносит лишь временное облегчение. Как только вы перестаете принимать обезболивающие, спина снова начинает беспокоить. Полезный эффект от...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Психология спортивной травмы [Лидия Довжик, Константин Бочавер]
В монографии комплексно рассматривается психологическое значение травмы в спорте высших достижений. Проживание травмы и последующей реабилитации может быть благополучным или негативным, и точность прогнозирования во многом зависит от того, что мы знаем о внутреннем мире спортсмена, его опыте и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы [Леонид Гиссен]
Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Леонид Гиссен О книге: Книга доктора медицинских наук, заслуженного мастера спорта Л. Д. Гиссена – итог многолетней...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать 99 вопросов спортивному психологу от тренеров, родителей и спортсменов [Владимир Сивицкий, Елизавета Мельник]
В книге обобщен материал в области спортивной психологии, направленный на информационно-просветительскую работу со спортсменами, тренерами и родителями по формированию психологических знаний и умений. Содержание материала представлено в научно-популярной форме, что поможет найти ответы на...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Ironman Kona. Невозможное возможно! [Айдын Рахимбаев]
О книге: Сценарий триатлона повторяет процесс эволюции на Земле. Сначала живые организмы существовали в Мировом океане, затем кое-как выползли на берег и наконец встали на ноги. Участники чемпионата мира по триатлону Ironman в городе Каилуа-Кона на Гавайях должны проплыть 3,86 км, затем...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Геномика спорта, двигательной активности и питания [Коллектив авторов]
В книге впервые предлагается целостный анализ достижений геномики в различных аспектах физической активности и спортивной физиологии, биохимии, спортивной медицины, психологии, антропологии и спортивного питания, подчеркивающий возможность внедрения персонализированных тренировок и управления...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Силовые тренировки для любителей [Игорь Катков]
Полное руководство по силовым тренировкам для любителей, которые хотят видеть результат. Эта книга для занятых, не обладающих явным талантом к росту мышц, возможно, немолодых людей, которые хотят добиться серьезных изменений в телосложении и физической форме. Готовых к медленному, но...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [NBCA] Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола
О книге: «Книга тренеров NBA» – самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических уловок игры в баскетбол. Издание подготовлено ассоциацией тренеров NBA, включает в себя широкий спектр тренировок и советов: от правильной постановки тела при броске до мотивации собственной команды...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги