Разработка Программ Тренировки. Складчины с тегом «Разработка программ тренировки». Только проверенные складчины с тегом «Разработка Программ Тренировки»
ОДЕРЖАНИЕ КУРСА
ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК
Анатомия, основы биомеханики
Физиология
Адаптация к физической нагрузке
Теория тренировки
Силовые и аэробные тренировки
Снижение веса тела за счет жирового компонента
Контроль за безопасностью и здоровьем
БЛОК ПРАКТИЧЕСКОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ
Аэробика —...