психологические тренинги
Психологические Тренинги. Складчины с тегом «Психологические тренинги». Только проверенные складчины с тегом «Психологические Тренинги»
-
Гость, подпишитесь сейчас
📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
-
Скачать Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены. Аудиокнига [Ануш Манасян]
Ануш Манасян делится собственным опытом преодоления личностного кризиса, предлагая не абстрактные советы, а конкретные шаги к обретению внутренней автономии и гармонии. Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Хьютагогика. Методическая оптика. Системный взгляд на обучение взрослых [Светлана Воропаева]
О книге Я наконец-то дописала книгу «Хьютагогика. Методическая оптика». (на второй картинке вы найдете Содержание) Точнее, дописала я её уже пару месяцев назад. Но всё это время почти не говорила о том, что книга закончена, потому что продолжаю воевать с Ридеро. Там столько нюансов, требований...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Помири меня с собой. Схема-терапия. Когда травма диктует как жить [Анастасия Камолова]
«Помири меня с собой. Схема-терапия. Когда травма диктует, как жить» — книга о том, как ранний травматичный опыт и устойчивые внутренние установки влияют на взрослую жизнь, отношения и восприятие себя. Анастасия Камолова знакомит читателя со схема-терапией простым и ясным языком, показывая...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Не убегай от себя. 21 день как обрести внутреннюю опору и перестать жить на автопилоте [Виктор Кросс]
Вы работаете, отвечаете на сообщения, улыбаетесь где надо. Но одно чужое слово или мнение может испортить вечер. Один прошлый страх снова берёт вас за горло. Книга поможет вам увидеть, кто на самом деле управляет вашей жизнью: вы, обида, тревога, чужой голос из прошлого или страх снова...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать На пределе. Что делать когда сил больше нет [Ольга Адрианова]
На пределе Что делать, когда сил больше нет. Практическое руководство от психолога Как перестать жить по чужому «так надо» и вернуть себе внутреннюю опору — без морализаторства и «волшебных» обещаний. Практикующий психолог Ольга Адрианова объясняет, почему даже сильные и успешные люди ломаются...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Настрой реальность [Дина Мирко]
Как вы думаете, можно сделать так, чтобы реальность вас слушалась? Настраивать ее, как музыкальный инструмент? Книга энергопрактика, блогера и певицы Дины Мирко – об этом! Это книга-тренинг и книга-практика, основанная на уникальной системе управления реальностью «Синхрон», которая помогает...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Творю себя с любовью. Тренинг-книга [Александра Метальникова]
«Творю себя с любовью» – это тренинг-книга для женщин, которые хотят лучше понять себя, раскрыть свои таланты и начать жить более осознанной, наполненной жизнью. Внутри – более 60 психологических практик, вопросов, медитаций и упражнений, выстроенных в логичную систему: от знакомства с собой и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Токсичный начальник. Работающие стратегии для выживания и обретения контроля над своей карьерой и жизнью [Лора Ловетт]
Каждое утро начинается с тяжести в груди, а выходные пролетают в тревожном ожидании понедельника? Вы не одиноки. По данным исследований, 87 % профессионалов хотя бы раз в карьере сталкивались с токсичным начальником, а треть из них переживала этот опыт неоднократно. Оставаться в ловушке...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Ноль сомнений в себе. Как преодолеть страхи и покорить вершины [Дэниел Дж. Мартин]
Сомневаешься, подходит ли тебе эта книга? Сомневаешься, готов ли к переменам? Сомневаешься каждый раз, принимая важное решение? А может, ты просто сомневаешься в себе? Психолог Дэниел Дж. Мартин провел исследование и доказал, что только неуверенность в себе мешает «двигать горы» и достигать...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать To be better. Сила внутри [Анна Килочек]
Когда вы теряете контроль над своей жизнью, когда кажется, что неудачи преследуют изо дня в день, а кризисы надолго выбивают из колеи, лучшее, что вы можете сделать, – найти опору внутри себя. Это ваш самый главный, самый надежный и постоянный ресурс. Как обрести внутреннюю опору, внутренний...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Нити судьбы. Как разорвать родовые сценарии и начать жить по-своему. Аудиокнига [Ева Салманова]
Вы замечали, что снова и снова наступаете на те же грабли? Неудачи в любви, постоянные проблемы с деньгами, страхи и блоки – будто кто-то специально изводит вас. На самом деле этому есть причина: вы неосознанно повторяете судьбу своих предков. Ева Салманова, системный психолог и гипнолог, с...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Почему ты не спишь и как это исправить за 14 дней [Николай Майстер]
Ты больше не должен мучиться ночами. Если ты устал ложиться в кровать с мыслью а вдруг сегодня опять не усну, если кофе уже не помогает, а утро начинается с разбитого состояния эта книга для тебя. За 14 дней этот простой, но очень эффективный протокол вернёт тебе естественный, глубокий сон без...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Сомневайся. Искусство критического мышления [Ларс Герберт]
Хотите перестать верить фейкам и манипуляциям? Сомневайся практическое руководство по критическому мышлению. Вы научитесь замечать когнитивные ловушки, проверять информацию, принимать взвешенные решения и защищаться от обмана. Живые примеры, никакой скучной теории. Эта книга сделает ваш ум...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Психодиагностика: ловушки и иллюзии мозга. 2 в 1 [Алексей Филатов]
Перед вами сборник книг Алексея Филатова. Автор – врач-психиатр, эксперт в области поведенческой психологии, признанный специалист в оценке лица, эмоций и предиктивной аналитики. Умение разбираться в людях и выстраивать с ними эффективную взаимовыгодную коммуникацию сегодня является одним из...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать 111 баек для психотерапевтов. Аудиокнига [Дмитрий Ковпак]
В изящной занимательной форме изложены ключевые вопросы психотерапии. Описаны сто одиннадцать ситуаций (мифы, притчи, были и т. д.), имеющих отношение к психотерапевтической практике. К каждой ситуации дан соответствующий комментарий в виде краткого психологического анализа, указана область...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Взрослый Я? Моя стратегия на будущее. Всё, что нужно знать подростку о принципах взрослой жизни, мышлении и эмоциях [Елена Аринина]
Современная жизнь динамична. Время летит быстро. Сегодня ты ещё подросток, но взрослая жизнь уже спешит к тебе. Главная стратегия нового поколения – выйти ей навстречу подготовленным, владеть знаниями и навыками, приближающими будущий успех. Книга поможет тебе начать развитие самых важных сфер...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Не нойте. Практикум по психологическому айкидо. Аудиокнига [Михаил Литвак]
Методика управления эмоциями и решения конфликтов в личной жизни и на работе. Михаил Литвак – современный эксперт в области психологии и психиатрии, писатель, специализирующийся на книгах по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС-клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями)...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Энергия подсознания. Девять способов изменить жизнь силой мысли [Пэм Гроут]
Нейробиологи утверждают, что 95% наших мыслей определяется запрограммированным подсознанием. Вместо того чтобы думать, вы словно смотрите "фильм" из прошлого. Пришло время переписать сценарий. Пэм Гроут предлагает вам провести 9 экспериментов с энергией, которые докажут, что сила вашего...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Социофобия. Дневник самопомощи [Дарья Шварц]
Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Как пользоваться: достаточно выделять 10–15 минут в день...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Кукуха едет. Починим? Перепрошей мозг [Александр Шваб]
Кукуха едет. Починим? Перепрошей мозг и сделай тревогу своей суперсилой Ты: "Надо закрыть эти задачи точно, а если они не так меня поняли, какой же костюм выбрать все-таки, блин, в магазе не забыть купить молоко…" Твои последние нервные клетки: "Скока можно, мы все умрем!!!" Доколе тревога по...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги