правое полушарие интроверта

Правое Полушарие Интроверта. Складчины с тегом «Правое полушарие интроверта». Только проверенные складчины с тегом «Правое Полушарие Интроверта»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Копирайтинг для себя: как писать тексты [Александра Малахова]

    Текст «во взрослом мире»: забудьте, чему вас учили в школе 1. Специфика профессионального текста. 19 минут 2. Сокращаем текст до смысла. 19 минут 3. Как мы воспринимаем текст? 13 минут Учимся писать для читателя 1. Как найти своего читателя. 16 минут 2. Забота о читателе. 17 минут 3. Простота...
  2. Kail

    Скачать [Точка интеллекта] Перечитываем классику: Русская литература [Евгений Жаринов]

    O курсе Можно сказать, что великие тексты - это сложный шифр. Разгадка скрытых посланий, оставленных нам авторами, поиск тайных смыслов и парадоксов - это интересная и увлекательная работа, которая ведет читателя в глубь истории, позволяя увидеть многочисленные связи между реальными событиями и...
  3. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как грамотно уволиться и сменить работу [Екатерина Честнова]

    Все, что нужно знать об увольнении, чтобы не испортить себе репутацию и получить все выплаты. Вместо душевных терзаний, миллиона сомнений и ругани с HR-отделом. 1 Стоит ли увольняться прямо сейчас? Почему мы задумываемся о смене работы Когда причины реальны и пора всё бросать Когда не стоит...
  4. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как проживать эмоции: советы психолога [Ольга Косарева]

    Гайд от эксперта, чтобы не забыть: эмоции — это не слабость, а суперсила. Вместо 10 сеансов у психолога, пассивной агрессии и психологических травм. 1 Почему мы подавляем эмоции Механизм возникновения эмоций Виды эмоций 2 ...и как этого не делать Техники релаксации Техники выдерживания...
  5. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Выгорание: как справиться и продолжить карьеру [Ольга Косарева]

    Действенные методы заботы о себе, чтобы избавиться от хронической усталости. Вместо самообвинений в непродуктивности, нервных срывов и заявления на увольнение. 1 Как понять, что вы выгорели Как отличить выгорание от усталости? Что приводит к выгоранию? Профессии в зоне риска 2 Практика: как...
  6. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Нетворкинг: как сформировать свое окружение [Ольга Косарева]

    Нетворкинг: как сформировать свое окружение Лайфхаки для поиска контактов, чтобы всегда знать нужных людей. Вместо упущенных возможностей и страха начать разговор первым. Программа: 1 Основы нетворкинга Что такое нетворкинг Коммуникационные барьеры Способы их преодоления Мифы о нетворкинге...
  7. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как сохранять мотивацию [Оксана Васько]

    1.Мотивация vs Прокрастинация Внутренняя и внешняя мотивация Во всем виноват дофамин Прокрастинация - это потеря мотивации? 2.Мотивационные теории Знаменитые теории мотивации Во всем виновата генетика? Разбираемся: какие у вас мотивы? 3.Работающие приемы для включения мотивации Не...
  8. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Феноменология: как работает сознание [Глеб Андреев]

    1.Базовые понятия Начало феноменологии Основные понятия Задачи и методы 2.Последствия формирования феноменологии Хайдеггер Шюц Почему ничего еще непонятно Начни просмотр, если Вы обожаете сложные произведения Разберетесь, как конструируется субъективный опыт, и научитесь интерпретировать...
  9. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Неврозы: как распознать и помочь себе [Екатерина Честнова]

    Неврозы: как распознать и помочь себе Гайд от психолога, чтобы вовремя заметить беду. Вместо советов попить валерьянку, болезненной обсессии на чистоте и фоновой тревоги. Что такое невроз? Наши особенности развития Что норма, а что нет? Болезнь или особенность психики? Виды «неврозов» и их...
  10. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Одиночество: повод пострадать или все ок [Александра Малахова]

    Одиночество: повод пострадать или все ок Главное об одиночестве, чтобы не плакать в три часа ночи. Вместо самоуничижения, разорванных связей с друзьями и ста часов терапии. Быть одиноким нормально? Наказание одиночеством Побуду один: в норме и в патологии Как мы стали одинокими? У меня нет...
  11. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Главные эксперименты над психикой [Евгения Шарманова]

    Все, что нужно знать, чтобы не поддаваться влиянию толпы. Вместо паранойи и ощущения, что тобой манипулируют. Экспериментальная психология Что из себя представляет психологический эксперимент Домашний экспериментатор. Становимся исследователями психики Тюремный эксперимент Зимбардо...
  12. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как конфликтовать правильно [Марина Соловьева]

    Гид от специалиста, чтобы добиваться своего и не портить отношения. Вместо скандалов, драк и черного списка в соцсетях. Почему конфликт — это не всегда плохо? Перестаем бояться конфликтовать! Учимся отстаивать свои интересы Как грамотно конфликтовать Главное: осознавать свое поведение Как...
  13. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Мировые империи и войны, которые они вели [Александр Сбродов]

    После курса вы: 1. Разбираться в истории военного дела и мировых империй; 2. Понимать роль войн в развитии цивилизации; 3. Рассуждать о крупнейших войнах в мировой истории; 4. Ориентироваться в военных тактиках, стратегиях, видах оружия и главных полководцах; 5. Видеть, какие факторы влияют на...
  14. Kail

    Скачать [Правое Полушарие Интроверта] Существует ли менталитет? [Дарья Гунько]

    Вся правда о культурных стереотипах, чтобы избавиться от комплекса «русской угрюмости» и лучше понять традиции других стран. Вместо 4 лет на культурологии, неправдивых мифов об иностранцах и упущенных знакомств в поездках. Начните просмотр, если: Вам близка философия новой этики. Узнаете...
  15. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Медитации: с чего начать [Анастасия Камбарова]

    Гайд от эксперта по внутренней гармонии, чтобы тараканы в голове перестали конфликтовать. Вместо опасных медитаций на ютубе и платных приложений. Введение к медитациям О медитациях Подготовка тела к медитации Медитация на фокусировку внимания Медитации на каждый день Медитация настройка на...
  16. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Стресс-менеджмент на работе и в жизни

    Манифест против токсичной продуктивности для выхода из бесконечной гонки за успешным успехом. Вместо прокрастинации, навязанных обществом целей и нервного стресса. Зачем нам стресс? Что такое «стресс»? Внешние факторы Виды Как стресс влияет на нас? Тело Мозг Стадии развития стресса Причины...
  17. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Тайм-менеджмент: как всё успевать

    Техники экологичного планирования, чтобы находить время для работы, отдыха и общения с близкими. Вместо горящих дедлайнов, бесконечного выгорания и «у меня нет времени» Основы 1. Work-life balance — миф или реальность 2. Тайм-менеджмент как система 3. Целеполагание Куда уходит время? 1...
  18. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как достичь гармонии между работой и жизнью

    Проверенные методы по выходу из гиперпродуктивности и профилактике выгорания. Вместо нервного срыва, горящих дедлайнов и непрекращающейся тревоги. Work 1. Стресс и выгорание: как себе помочь 2. Выгорание vs депрессия 3. Как погоня за успехом вгоняет в невроз Life 1. Любовь и отношения —...
  19. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Любовь к маньякам: причины влечения

    Все о нездоровой любви к маньякам, чтобы не поддаваться гало-эффекту. Вместо опасных связей, писем в тюрьму и неудачных крашей. Начни просмотр, если Иногда ты сочувствуешь убийцам Поймешь, как это работает Тебе кажется, что маньяки просто «не такие, как все» Выяснишь причины такого самообмана...
  20. Kail

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Все о диетах [Максим Шилов]

    Все о диетах Инструкция по формированию осознанного пищевого поведения, чтобы почувствовать себя лучше. Вместо бесконечного подсчета калорий и абонемента в спортзал. Что такое диета: Кому вообще нужны диеты? Граница между заботой о себе и тревогой Какие бывают диеты: Кето диета Палео диета...
Сверху Снизу