Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 410 стр. 20 иллюстраций
Автор: Елена Березовская
О книге:
Нередко планирование семьи превращается в бесконечные походы по...
Курс подойдет беременным
НА ЛЮБОМ сроке
Если у вас ранний срок – вы пойдете в своем темпе и к дате родов будете готовы на 100%.
Если у вас уже 3 триместр или даже если вам рожать через месяц – вы получите информацию о родах и предродовой подготовке ДЛЯ ВАШЕГО срока и уйдете рожать спокойная и...
Программа для девушек во 2-м и 3-м триместрах беременности:
Позвоночник: что меняется, почему болит, как поддержать поясницу и осанку. Обзор основных упражнений.
Таз тоже испытывает нагрузку! Боли в копчике, кресте, симфизит — причины, профилактика и терапия.
Как в беременность позаботиться о...
Дорогие друзья, как Вы знаете я недавно второй раз стала мамой и ко мне часто обращаются с вопросом - что взять в роддом, как подготовиться к родам, а так же спрашивают как изменился роддом в связи с пандемией. Поэтому мне пришла в голову идея создать гайд, в котором будут освещены все важные...
Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 210 стр. 8 иллюстраций
О книге:
Многие женщины часто волнуются из-за тех сложностей, с которыми им предстоит...
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
- База идеальных родов
Какие условия способствуют родам без боли, а какие - мешают.
Когда и как начинаются роды, когда ехать в роддом.
- Как проходят роды
4 этапа родов. И как проводить каждый из них.
Как прожить схватки.
ВСЕ о родах без боли.
Как правильно тужиться.
- Как...
Путеводитель по первым дням жизни ребенка
ДЛЯ КОГО КУРС?
Для женщин, которые ждут ребенка и хотят быть готовыми к встрече с ним
Для женщин, которые готовы брать ответственность за своего малыша на себя еще на этапе беременности
Для женщин, которые хотят принимать осознанные и информированные...
Два прямых эфира на темы подготовки к родам и родов:
1. Подготовка к Родам
Шейка матки и как подготовить её к родам.
Вся правда про гели, ламинарии и т.д
Обязательные/лишние анализы перед родами
Осмотры на кресле перед родами
Медикаменты в период подготовки к родам, что эффективно, что нет, а...
Что внутри?
Этапы внутриутробного развития
Питание беременной
Мама-вегетарианка
Проблемы во время беременности
Артериальное давление беременной
Вес беременной
ПДР: как рассчитать
Особенности 1 триместра: 3-12 неделя
Скрининг 1 триместра
Особенности 2 триместра: 12-29 неделя
Скрининг 2...
Лучшие упражнения для интимных мышц, спины и живота вдомашних условиях
Тренируемся в режиме реального времени
Теория, практика и ответы на вопросы
Вы узнаете как избавиться от таких проблем как
Недержание мочи
Опущение внутренних органов
Застои в малом тазу
Геморрой
Постоянные ноющие боли в...
Ты хочешь, чтобы твой малыш появился на свет в любви и нежности, мягко и бережно?
Ты хочешь, чтобы твой ребенок был счастливым, легко справлялся с трудностями и мог постоять за себя?
Я расскажу тебе как на это повлиять!
Ты знаешь, что беременность и роды закладывают фундамент личности...
Темы, рассмотренные в вебинаре:
1. Список обследований и специалистов при подготовке к беременности
2. Ежегодная диспансеризация у гинеколога и маммолога
3. Заболевания молочных желез - тактика подготовки к беременности и особенности во время беременности в различных клинических...
Семинар о специфике работы с беременными женщинами на занятиях во время физической активности, снят в декабре 2018 года.
Во время беременности происходят глобальные изменения со стороны всех систем организма. Понимая механизм этих изменений, их влияние на самочувствие, биомеханику тела, можно...
Дорогие будущие мамы! С вами Татьяна Дудина и я поздравляю вас с этим прекрасным положением!
Я сама мама и знаю, как важно в период беременности сохранять легкость. Именно на это и будут направлены наши занятия. Это будут довольно мягкие и плавные, практики, но при этом они принесут необходимую...
Актуально для беременных!
⠀
4,5,6 июня я прочитаю 3 живые лекции по родам и послеродовому периоду.
⠀
Экспресс курс в виде чек-листа.
Только главное без воды.
Для кого этот курс:
⠀
✅ уже очень много изучаете на тему, но пока каша в голове,
✅ уже рожали и хотите освежить знания,
✅ не хотите ничего...
Как на самом деле проходят роды? Что нужно знать о родах, чтобы родить здорового малыша? Как не бояться родов и получить от них удовольствие?
Для кого наш курс?
1. Для беременных, впервые готовящихся к материнству
2. Для опытных мам, ожидающих рождение 2 и 3 ребенка и желающих освежить свои...
Беременность – это волшебное время для каждой женщины. Осознание того, что в тебе зарождается новая жизнь, – это что-то таинственное и само по себе прекрасное. Марина Аист – врач, акушер-гинеколог и руководитель клуба для будущих мам «Аист» – за годы своей практики приняла более 3000 родов. В...
25 эффективных практических партнерских приемов, которые помогут женщине родить легче и быстрее, а ребенку облегчат рождение.
Когда роды совсем близко, часто у женщины возникает вопрос
– Рожать одной или с партнером?
Конечно, бытует много мнений как за, так и против партнерских родов.
Возможно...