Внутри:
48 листов теории и практики;
Понять, что такие границы и зачем они нужны;
Определить, в каком состоянии ваши границы сейчас;
Узнать типы границ;
Разобраться, нарушаете ли вы границы других людей,
и кто чаще всего нарушает ваши;
Найти мотивы, которые мешают устанавливать
и удерживать...