мария семенова

Мария Семенова. Складчины с тегом «Мария семенова». Только проверенные складчины с тегом «Мария Семенова»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать [mary.knitting] Майка 2.0 [Мария Семёнова]

    Вы получите описание в формате пдф Нам понадобятся: Крючком 1,5 Пряжа толщиной 500м/100гр (это может быть Анна Твист, Деми, София).Для короткой майки на обхват груди (ОГ) до 90 см нужно 200 грамм Для платья при ОГ 90 см – от 400 грамм Для короткой майки при ОГ до 100 см – 350 грамм Для платья...
  2. Kail

    Скачать [Fitstars] Фейс Фитнес [Мария Семенова]

    Курс необходим, если… Замечаете «оплывший» овала лица Постоянно появляются мешки и синяки под глазами Мечтаете снизить отёчность Думаете, как побороть нависшее веко Маскируете серый оттенок кожи лица Боретесь со вторым подбородком Хотите убрать заломы и морщины Страдаете от асимметрии лица Из...
  3. Kail

    Скачать [Fitstars] Тейпирование лица [Мария Семенова]

    Курс необходим, если… Мечтаете снизить отёчность лица Хотите повысить или понизить тонус отдельных мышц Стараетесь «поймать» морщинки на начальной стадии Хотите предотвратить естественные процессы старения Страдаете от асимметрии лица Надоели заломы и дряблость кожи лица Заботитесь о молодости...
  4. Kail

    Скачать [mary.knitting] Платье Перфорация [Мария Семёнова]

    Пошаговое описание с подробными фото, схемами и расчетами на три размера XS/S, M/L, XL Для работы нам понадобятся: 1) 100% мерсеризованный хлопок толщиной нити 450 м / 100 гр. Это может быть Анна14, Filo di Scozia 5, Coco. Размер XS – 350 грамм Размер S – 400 грамм Размер M – 500 грамм Размер...
  5. Kail

    Скачать Самомассаж лица [Мария Семенова]

    Вы получите: материалы курса 9 полноценных самомассажей для лица, шеи, зоны декольте и для рук. Понятные и подробные обучающие видео в формате «Смотри и повторяй» Чат под каждым занятием и постоянная поддержка кураторов (информация) Готовый список уходовых средств с...
  6. Kail

    Скачать [mary.knitting] Классические трусики [Мария Семёнова]

    Описание трусиков на размеры XS/S/M/L (обхват попы от 85 см до 110 см) Уровень : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом) Для работы вам понадобятся: - 50-75 гр хлопока 100% (ориентировочный метраж 500-600 м на 100 гр.) - Крючок № 1,25 ( 1,1...
  7. Kail

    Скачать [mary.knitting] Бюстье [Мария Семёнова]

    Описание Лифа на размер груди 70-75 a (b) и 80-85 с (d) . Уровень : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом)
  8. Kail

    Скачать Шорты-юбка [mary.knitting]

    Вам понадобятся: 1. Мерсеризованный хлопок 500 м на 100гр (Анна 16, Анна Твист, Деми, София и т.п.) Для S – 300 гр Для М –400 гр Для – 550 гр Размер S обхват бедер в самом широком месте 85-92 см Размер М – 93-100 см Размер L – 101-108 см 2. Крючок 1,5 3. Молния скрытная 40 см 4. Ремень...
  9. Kail

    Скачать Трусики на завязках [Мария Семенова]

    Описание трусиков на размеры S/M/L (обхват попы от 85 см до 110 см) УРОВЕНЬ : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом). Для работы вам понадобятся: - 50-75 гр хлопока 100% (ориентировочный метраж 500-600 м на 100 гр.) - Крючок № 1,25 ( 1,1 или...
  10. Kail

    Скачать Классический джемпер крючком [Мария Семенова]

    В описании предоставлены подробные пошаговые фото и расчет на размеры : S, M, L. Сложность рассчитана для новичков. Вам понадобятся: Пряжа Сеам Merino Extra Fine (750м/50гр) или Пряжа Сеам Merino Silk 50 (670м/50гр) для размера S – 350 грамм, М – 450 грамм, L – 550 грамм Крючок 1,5 Бельевая...
  11. Kail

    Скачать Гайд по фейсфитнесу "Самые эффективные упражнения для лица" [Мария Семенова]

    Впервые хочешь попробовать фейсфитнес? Или уже знаешь о нем, но у тебя нет достаточно времени для прохождения полного 3-недельного курса? А может просто хочешь иметь удобную шпаргалку с упражнениями? У меня для тебя потрясающие новости! Я сделала гайд с самыми эффективными упражнениями для лица...
  12. Kail

    Скачать Комбинезон [Мария Семенова]

    Описание содержит подробную информацию о вязании шорт или комбинезона крючком (по вашему желанию). Всё собрано в пошаговую инструкцию с фото, схемами и пояснениями. Дан расчет на несколько базовых размеров : XS, S, M, L, XL
  13. Kail

    Скачать [Бешеная сушка] Фейс-Фитнес [Мария Семенова]

    Вопросы про участие Можно ли участвовать мужчинам? Конечно! Есть ли возрастные ограничения при занятиях фф (от и до)? Возрастных ограничений нет. Надо только понимать, что после 50-ти лет результат придет позже, а в 18-23 года его можно практически не заметить. Но поверь, в любом случае лицо...
  14. Kail

    Скачать [Бешеная сушка] Фейс-Фитнес [Мария Семенова]

    Вопросы про участие Можно ли участвовать мужчинам? Конечно! Есть ли возрастные ограничения при занятиях фф (от и до)? Возрастных ограничений нет. Надо только понимать, что после 50-ти лет результат придет позже, а в 18-23 года его можно практически не заметить. Но поверь, в любом случае лицо...
Сверху Снизу