Курс, разбирающий основные принципы правильного здорового питания.
Простые пищевые методики перепрограммирования организма на то, чтобы ему стала вкусной только здоровая еда.
На обучении вы узнаете:
Почему диеты не могут работать в принципе.
Как перепрограммировать организм на то, чтобы вам...
Что такое гликемический индекс, как он влияет на накопление жира.
• Влияние глютена на психику и здоровье кишечника.
• Неглютеновые вредности зерновых продуктов и круп.
• Гликемический индекс – препятствие на пути к похудению и обретению здоровья.
• Микрофлора: как она влияет на наш выбор еды.
•...
Онлайн-курс «Вкусная и здоровая жизнь»
Макс Погорелый
Полный авторский курс гармонизации веса и восстановления здоровья Макса Погорелого.
Авторский курс перепрограммирования организма и ума на стройность и здоровье. За 14 дней питания по простому алгоритму вы обучите ваше тело получать...
Помогу вам сбросить первые 2-5 кг и обучу, как двигаться дальше, чтобы восстановить здоровый обмен веществ, достигнуть желаемого веса и остаться в нём навсегда!
Продолжительность марафона 21 день.
Старт марафона 10 июня 2020 года
Программа марафона
Узнаете алгоритм пошагового перехода на...
Как изменить питание, чтобы перевести организм в режим недосягаемости для простуд.
• Слизь и еда: почему «слизеобразующих» продуктов не существует;
• Научный взгляд на закисляющие и ощелачивающие продукты;
• Как правильно выстроить антипростудный рацион;
• Питание против герпеса;
• Белок и...
Наш мозг имеет ограниченный запас энергии, того ежедневного ресурса, который мы можем потратить на работу. И от того, насколько вы эффективно эту энергию используете зависит ваша продуктивность, то, сможете ли вы максимально качественно выполнять ваши задачи.
АЛЕКСАНДР ШЛИГЕРСКИЙ рассказывает о...
Стратегия похудения (Макс Погорелый)
Данный курс - это скорая помощь Вам. Эффективная, легкая и научно обоснованная
Лето, блин, неизбежно грядёт и очень хочется сбросить накопленных за зиму лишних …надцать килограммов. А ограничивать себя в размерах порций и изнурять спортом вам, как всякому...