лечебная физкультура
Лечебная Физкультура. Складчины с тегом «Лечебная физкультура». Только проверенные складчины с тегом «Лечебная Физкультура»
-
Гость, подпишитесь сейчас
📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
-
Скачать [Клуб-ЛФК] Подписка на контент [сентябрь-октябрь 2026]. Тариф Бронза
Видео упражнений для активного долголетия. В нашем клубе вы найдете для себя подходящие для вас упражнения, чтобы чувствовать себя здоровым и крепким человеком. Тариф Бронза- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Здоровые плечи и локти. Простые упражнения для решения самых распространенных проблем [Владимир Демченко]
Каждый из нас когда-либо сталкивался с болью в плече и локте: последствия травмы, профессиональный спорт или другие проблемы с плечевым и локтевым суставом. В большинстве случаев от боли, скованности и дискомфорта можно избавиться самостоятельно, без операций и сложного лечения! В данной книге...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Оздоровительная тренировка адаптационной направленности [В. А. Резников, С. А. Семенова]
В учебно-методическом пособии на основе анализа литературы и собственных исследований рассматривается структура и содержание оздоровительной тренировки лиц первого и второго зрелого возраста с различным уровнем функционального состояния. В основу предложенной тренировки положен адаптационный...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия [Ирина Пигулевская]
Описание книги: Здоровая спина – гарантия активного долголетия! Мало просто прожить долгую жизнь, нужно, чтобы гибкость и подвижность сохранились на многие годы. Согласитесь, никому не хочется быть сгорбленным, беспомощным стариком, стонущим от радикулита. И уж подавно никто из молодых в...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Ева. Программа восстановления женского интимного здоровья. Тариф Премиум [Сарине Нюркина]
Программа восстановления женского интимного здоровья от врача-гинеколога Сарины Нюркиной. «Ева» для тех, у кого: Проблемы в интимной жизни, снижение либидо, сухость во влагалище, снижение чувствительности влагалища, яркости оргазма Чувство тяжести, давления, тянущие боли внизу живота и в...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости [Ирина Пигулевская]
Суставы постоянно испытывают нагрузку, они подвержены рискам, и проблемы с ними могут начаться в любом возрасте. В нашем организме около двухсот суставов, и от их здоровья напрямую зависит мобильность. Заболеваний суставов много, и болеть могут любые суставы, от челюстных до коленных. Широко...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Лечебная гимнастика при различных типах нарушения осанки у детей. Пособие для домашних занятий [Сергей Ежов, Олег Линик]
Боль в спине у детей становится одной из наиболее распространенных причин обращения к ортопеду. Большая часть этих случаев связана с детренированностыо и слабостью мышц спины, нарушением осанки и другими функциональными состояниями. Данная книга – это практическое руководство, которое предлагает...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций. Аудиокнига [Владимир Демченко]
Избавьтесь от боли в спине грамотно вместе с доктором Демченко! В приложенных дополнительных материалах к аудиокниге имеются QR-коды к видео автора. Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Лечебная физкультура для пациентов с рассеянным склерозом [Алексей Яковлев]
Пособие содержит практические рекомендации по проведению занятий по лечебной физкультуре для пациентов с рассеянным склерозом, в том числе в пособии представлен ряд фотоиллюстраций, для более наглядной демонстрации техники проведения упражнений. Формат книг: html- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Лечебная физкультура для пациентов с полинейропатиями [Алексей Яковлев]
Пособие содержит практические рекомендации по проведению занятий по лечебной физкультуре для пациентов с полинейропатиями, в том числе в пособии представлен ряд фотоиллюстраций для более наглядной демонстрации техники проведения упражнений. Формат книг: html- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Топ-30 упражнений для стройных ног [Фрэнк Грин]
О книге: По какой-то своей прихоти природа щедро одаривает достоинствами одних и скупится на других. Красивые ноги — удел немногих женщин. К счастью, гимнастика помогает исправить даже очень значительные недостатки их формы. Оставим в стороне бодипозитив и прочие новомодные веяния. Красивые...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Топ-30 упражнениий для лечения колен [Фрэнк Грин]
О книге: Суставы обладают уникальной особенностью сгибаться в одну сторону под разным углом. И если колени болят, это сильно снижает качество жизни. При отсутствии лечения или профилактики некоторые заболевания суставов могут стать причиной инвалидности. Если боли стали интенсивнее, беспокоят...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела [Фрэнк Грин]
О книге: Невозможно найти человека, который хотя бы раз в жизни не хотел похудеть. Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела — это цикл занятий, который поможет подтянуть мышцы и справиться с лишним весом без особых усилий. Объем: 34 стр. 26 иллюстраций Формат: FB2, TXT...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины [Фрэнк Грин]
О книге: Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Аудиокнига] Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли [Сергей Бубновский]
Описание книги: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и не удивительно, что проблемы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Профессиональный массаж животных. Тариф Упрощенный вариант [Михаил Ингерман]
Вы узнаете: Как воздействует лечебный массаж на организм животного. Как проводить диагностику, выявлять патологии, определять какие методы лечебного массажа надо использовать в тех или иных случаях. Освоите классический, сегментарный, точечный, аппаратный и висцеральный массаж. Получите...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать «Спина-ноги» для подростков и детей. Тариф Самостоятельный [Ангелина Шестакова]
10 недель для здорового тела, красивой осанки и жизни без плоскостопия, стелек, корсетов и операций ВАЖНО! Курс подходит для детей от 5 лет Целая система занятий, которая поможет вам: узнать причины болезней изменить прикус у ребенка понять своего ребенка и помочь ему быть здоровым сделать...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Лечебная физическая культура. Лечебные комплексы для укрепления здоровья [Елена Шишина]
Описание книги: Лечебная физкультура — ведущий метод консервативного лечения заболеваний, основанный на применении дозированных нагрузок, направленных на коррекцию и укрепление мышечного корсета, увеличение объема и выработки определенного стереотипа движений и правильной осанки, а также на...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Спина-ноги, весна 2019 [Ангелина Шестакова]
Курс по системе ЛФК-занятий, которые помогут вам выработать привычку правильной осанки, а главное сформировать мышечный каркас за счёт правильно подобранных упражнений. Вы сможете улучшить состояние ног при наличии плоскостопия, либо профилактировать его, избавиться от косточек на больших...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки [Игорь Борщенко]
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги