екатерина усманова

Екатерина Усманова. Складчины с тегом «Екатерина усманова». Только проверенные складчины с тегом «Екатерина Усманова»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать На верх. 2018 [Екатерина Усманова]

    Автор: Екатерина Усманова Название: На верх (2018) Комплекс упражнений на верхнюю часть тела для женщин.
  2. Kail

    Скачать [Usmanovateam] Марафон плоского живота, март 2020 [Екатерина Усманова]

    Старт марафона 30 марта! Марафон плоского живота. Работайте над прессом дома. 21 день работаем над мышцами пресса по супер-методике Кати Усмановой. Концентрат знаний и техник. Вас ждут незабываемые 3 недели: тренировки, позитив и драйв. Бонусом мы получаем курсы: Интенсив Мощный жиросжигающий...
  3. Kail

    Скачать Фигура фитнес-бикини 2018 [Екатерина Усманова]

    Презентация : Программа подготовки к соревнованиям как она есть. Без воды Мы успешно провели два потока онлайн-подготовки к чемпионатам по фитнес-бикини и вывели девушек на соревнования. В этом курсе нет "воды" и упражнений, ради разнообразия. Только то, что дало результат. Так как Екатерина...
  4. Kail

    Скачать Что сделает вашу фигуру стройной. 2 поток [Екатерина Усманова]

    Что сделает вашу фигуру стройной 21 день тренировок, правильного питания и мотивации от чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой. 21 день: Тренировки. С инвентарем. В любом месте, где бы вы не находились. Всегда можно найти на себя 25-30 минут. Включаете видео с Екатериной и просто...
  5. Kail

    Скачать Марафон стройности 2.0. Май 2020 [Екатерина Усманова]

    21 день: Тренировки. С инвентарем. В любом месте, где бы вы не находились. Всегда можно найти на себя 25-30 минут. Включаете видео с Екатериной и просто повторяете. Мотивация. Без этого никуда. От настроя зависит очень много. Так что будем работать и над психологической составляющей. Возможно...
  6. Kail

    Скачать Антицеллюлит. Апрель 2020 [Екатерина Усманова, Борис Ушаков]

    Как пойдет процесс Марафон длится месяц. Будет 15 тренировок. Вам просто нужно будет повторять то, что делает Катя и слушать ее внимательно. Т.к. во время тренировок будет дополнительная интересная информация по питанию и мотивации. Мы настоятельно рекомендуем вам приобрести специальные добавки...
  7. Kail

    Скачать Курс по питанию - Через 1,5 месяца вам больше не понадобится диетолог [Екатерина Усманова]

    Эээ, это что, очередная диета??? Никаких диет. Только рациональное питание. Сбалансированное по белкам, жирам углеводам. На выходе вы составите себе полноценный вкусный рацион, на котором не будете страдать.
  8. Kail

    Скачать Идеальная попа 3.0 январь 2020 [Екатерина Усманова]

    Что нового в версии 3.0 1) 1,5 месяца работы на набор мышечной массы. Обычно девочки боятся слова «масса», как огня. Все хотят быть стройными! В нашей новой методике набор массы построен самым грамотным путем, за счет принципов питания, позволяющих набирать массу красиво! Без контроля веса с...
  9. Kail

    Скачать Марафон красивой и упругой попы [Екатерина Усманова]

    Ноябрь 2019 Наши онлайн-курсы по созданию идеальных ягодиц прошли уже почти 4 000 девушек. Мы точно знаем что нужно вашей попе, чтобы выглядеть классно. И приглашаем принять участие в новом марафоне поп — 21 день тренировок и позитива под руководством Екатерины Усмановой! Этот онлайн-марафон...