«Мануал 1. Воля: Взлом системы» — это не очередная книга о том, как найти себя. Это руководство по беспощадному контролю над собственным мозгом, который, как выяснилось, не ваш лучший друг, а коварный надзиратель. Забудьте о «потоках» и «внутренних садах». Вас ждет жесткая, саркастическая и...
О книге:
Книга — практическое введение в восточные дыхательные методы, применяемые в разных культурах (Индия, Тибет, Непал) для восстановления и укрепления зрения. От нади-шодханы до мягких диафрагмальных ритмов — простые упражнения на каждый день покажут, как дыхание поддерживает кровоток...
Искусство дыхания
Руководство по дыхательным техникам и их влиянию на здоровье
В этой книге раскрывается удивительный мир дыхания — одного из самых мощных и доступных инструментов для поддержания здоровья, гармонии и внутреннего равновесия. Читатель познакомится с историей и философией...
Устала спина после рабочего дня? Затекли шея и плечи после вождения? Чувствуете постоянную изможденность? Достаточно открыть эту книгу и выбрать один из готовых комплексов, чтобы быстро прийти в себя и снять неприятные ощущения.
Внутри вы найдете практический инструмент для:
• Здоровья спины и...
Хотите использовать дыхание как инструмент управления состоянием?
Давайте вместе изучать дыхательные практики!
Занятия помогут ощутить прилив энергии, улучшить качество сна и снизить тревожность.
Они станут дополнительным кирпичиком в построении здорового образа жизни.
Программа состоит из 8...
Авторский курс для тех, кто мечтает об упругих ягодицах, подтянутых бёдрах и гладкой коже без целлюлита и отёков.
Силовой комплекс с акцентом на глубокую проработку проблемных зон: внутренняя поверхность бедра, ягодицы, тазобедренные суставы.
Уникальное сочетание упражнений и дыхательных техник...
Исследуйте научные труды Константина Бутейко, совершившего инновационные открытия в области медицины, посвященные достоверному барометру состояния организма человека – дыханию.
С помощью дыхательной гимнастики, разработанной ученым, вы сможете прийти к оздоровлению организма и лучшему...
Пранаяма. Активное дыхание (2017)
Это набор дыхательных техник, которые способствуют активизации нашего организма на уровне каждой клетки! Дыхания этого блока пробуждают и активизируют симпатический отдел вегетативной нервной системы! Это приводит к активизации всех функций, органов и систем...
Пранаяма. Спокойное дыхание (2017)
Парасимпатический отдел вегетативной нервной системы приходит в состояние активности, когда мы выполняем какое-либо дыхательное действие из этого блока! Эти дыхания снижают нервно-мышечную активность и приводят состояние нашего организма в достаточно...
Как вы звучите не менее важно, чем то,что вы говорите
Женщины стали занимать высокие должности, отстаивать свои права, а потому и звучать им приходится более авторитетно. Всегда ли это удается?
Если голос звучит , как детский, слишком высоко
Если голос срывается, дрожит или пропадает
Если вас...
В книге вы познакомитесь с определением диалога ума, узнаете, чем он мешает и какие последствия для здоровья и нервной системы приносит. Вы узнаете о дыхательных техниках, освоите принципы концентрации и развития памяти, освоите основы медитации, научитесь быстро снимать стресс и улучшать...
Время — это загадочный и многогранный аспект нашей жизни, который волнует умы философов, ученых и практиков. В этой книге мы исследуем, как можно управлять временем, замедлять или ускорять его восприятие, использовать научные принципы и мистические практики для трансформации своего опыта.
В...
Самое главное знание о дыхании это то, что дыхательная функция – самая важная функция в человеке по взаимодействию с внешним миром.
Поэтому, и надо практиковать именно такие, проверенные и эффективные для оздоровления дыхательные практики
+Сделаем тело счастливым, бодрым, здоровым и полным...
Данный вебинар раскрывает частные вопросы лечения заболеваний яичников с позиции Классической китайской медицины.
Будут раскрыты причины болезней, развитие болезней с течением времени,
а также будут даны принципы лечения, сосредоточенного на восстановление здорового состояния пациента,
начиная с...
Программа включает 48 полноценных тренировок, которые затрагивают все ключевые аспекты:
Мобильность и гибкость – упражнения для улучшения подвижности суставов и снятия зажимов.
Сенсорная активация – пробуждение мышц для их правильной работы.
Неврологические техники – упражнения, влияющие на...
Что включает в себя данный курс?
18 тренировок с основными моментами:
работа со стопой и кистью (отсылка к нейротренировкам, креативности и улучшению координации)
коррекция отеков, лимфодренажные техники и самомассаж лица
функциональные тренировки (энергозатратные эффективные движения)
работа с...
Из чего состоят видеокурсы?
Дыхательная практика для глубокого расслабления
Эти дыхательные практики позволят:
убрать тревожное состояние, напряжение
нормализовать ритм сердца и давления
продлить срок службы сердца
лучше засыпать
Мягкая стопа: от боли и напряжения в стопах (в т.ч. от шпоры)...
Онлайн интенсив «Расцветай». Комплекс «Цигун Феникса»
Комплекс практик от Дмитрия Лапшинова специально для женщин.
«Цигун Феникса» – путь к раскрытию истинной женской силы и гармонии.
Путь путешествия к себе, к своей природе и раскрытию сакральной женственности.
«Цигун Феникса» это 5 этапов...
Авторский мини-курс от Дмитрия Соина:100% ресурс
Энергия — самый ценный ресурс нового времени. Нет энергоресурса — нет успеха в жизни
Этот мини-курс = инвестиции в себя
Почему?
Переданный багаж знаний вы уносите с собой и пользуетесь им всю жизнь
Вы сможете передать эти знания детям, обучить...
Авторский онлайн-марафон Дмитрия Соина Система Амарант
Этот курс для вас, если Вы:
Хотите очистить свой организм;
Хотите грамотно проводить энергетические практики
Хотите оздоровить организм или сделать профилактику
Хотите повысить свою производительность
Хотите быстрее стабилизироваться в...