Впервые: марафон-практикум по созданию стройной фигуры от Академии Доктора Берга. Старт потока – 18 мая.
Похудейте на 5–10 кг и уберите целлюлит за 4 недели по методике Доктора Берга. Без голодовок, изнурительных тренировок и срывов.
95% людей не достигают желанной формы
Вы уже пробовали...
Новая книга Доктора Берга для детей, которая поможет детям полюбить здоровую еду
Помогает детям от 3 до 6 лет понять, почему сладости, газировка и фастфуд вредят здоровью — без нотаций и запретов.
На основе принципов здорового питания и правильного выбора продуктов, которые признаны сотнями...
Вам точно стоит присоединиться, если вы хотите:
Снять «праздничную» отечность и избавиться от тяжести в животе
Сбросить набранные за каникулы килограммы, не изнуряя себя спортом
Перестать винить себя за срывы и начать год с заботы о теле, а не с наказания
Наладить пищеварение: забыть про...
Новинка! Курс о том, как с помощью изменения режима питания создать красивое тело,
восстановить здоровье и запустить естественное очищение организма.
Интервальное голодание — не диета. Это режим питания, при котором чередуется время приема пищи с
о временем голодания.
Не пугайтесь слова...
О курсе ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®
→ Курс основан на современных исследованиях.
→ Учтены проблемы и трудности тысяч пациентов.
→ Уделено внимание вопросам учеников.
→ Короткие видео, расположенные от простого к сложному.
→ Уроки в записи, можно изучать в удобном темпе.
→...
Суперфуды
Курс о том, какие продукты помогают укрепить здоровье, продлить молодость и долголетие, бережно очистить организм и справиться со стрессом.
Факторы современного питания, ведущие к проблемам со здоровьем:
рацион состоит в основном из пустых углеводов, а продукты, богатые нутриентами...
Что приготовить при отказе от молочки?
Сырники со сметаной, мороженое, сливочный крем-суп... Зачем отказываться от любимых блюд, если можно найти полезную альтернативу?
С этой книгой вы узнаете, как:
получать достаточное количество кальция, витаминов и полезных жиров из безмолочных продуктов...
Обновленный курс Надпочечниковый тип телосложения
Курс для тех, кто хочет выйти из постоянного стресса и избавиться от его последствий
Тревожные мысли крутятся в голове с самого утра?
Тянет на соленое и мучное?
Тяжело подниматься по лестницам?
Жир на животе, который ничем не согнать?
Плохо...
Для тех, кто хочет отказаться от магазинных газировок, соков и при этом пить не только кофе
и чай без сахара, мы подготовили электронную КНИГУ ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКОВ.
В ней вы найдете:
Более 50 рецептов смузи, коктейлей, лимонадов, кофе, чая и других напитков
с яркими иллюстрациями. Полезных...
Что даст мне курс?
Главная вещь, без которой диета не сработает
Что можно и чего нельзя есть на кето
Когда нужно есть, а когда нет
Что можно и чего нельзя пить на кето
Что делать с калориями: следить или нет, считать или нет
Как избежать диабета
Как побороть инсулинорезистентность
Четкие...
Курс для тех, у кого:
· гипотиреоз или аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
· · увеличенный зоб, кисты и узлы щитовидки
· · постоянная слабость и усталость
· · тонкие выпадающие волосы (брови), сухая и дряблая кожа
· · лишний вес равномерно по всему телу
· постоянно мерзнут руки и ноги
Щитовидная...
На курсе вы научитесь:
Читать по состоянию волос, кожи и ногтей, что не так с вашим здоровьем
Определять, каких питательных веществ не хватает вашему организму
Исправлять плохое состояние волос, кожи, ногтей и сохранять их здоровье с помощью естественных методов
Какие проблемы поможет решить...
Что приготовить на кето-диете?
Хотите питаться полезно, разнообразно и вкусно, но не искать редкие продукты и не стоять полдня у плиты?
Тогда эта книга для вас!
Рецепты из продуктов, которые легко найти
О книге
В этой книге полноценное кето-меню на 2 недели.
То есть что можно есть на кето в...
Яичниковый тип. Для этой формы тела характеры узкие плечи и широкие бедра. Дисфункция
яичников приводит к избытку эстрогена, из-за чего вырабатывается и накапливается больше жира.
Это приводит к появлению жира в нижней части живота. У многих щитовидный тип телосложения
сменяется яичниковым и...
ЗДОРОВОЕ КЕТО И ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ
Доктор Эрик Берг
Как сильно похудеть? Как похудеть в домашних условиях? Эта брошюра «Не похудение ради здоровья, а здоровье ради похудения» о кето диете и интервальном голодании. С помощью этого принципа можно добиться быстрого похудения и избавиться от...