александр гиршон

Александр Гиршон. Складчины с тегом «Александр гиршон». Только проверенные складчины с тегом «Александр Гиршон»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать Лежи и танцуй [Александр Гиршон]

    Тело часто само подсказывает, что ему хочется лечь Обычно мы с этим спорим: утро, дела, надо собраться. Я предлагаю четыре утра не спорить. Двадцать минут покоя Практика начинается на полу. Первые двадцать минут мы почти ничего не делаем: отдаём вес опоре, позволяем дыханию двигаться так, как...
  2. Kail

    Скачать Медитация, движение, письмо [Александр Гиршон]

    Медитация Движение Письмо - простая интегральная практика, соединяющая глубину созерцания, экспрессию в движении и поэтическое оформление своего опыта через слова. Практика, которая помогает выразить невыраженное, быть с невыразимым и воплощать новое. Три части этого процесса - медитация, танец...
  3. Kail

    Скачать Присутствие,со-присутствиеи движение [Александр Гиршон]

    Основным способом взаимодействия для меня является не действие, а присутствие. Всё остальное — слова, техники, упражнения — рождаются из него В последние годы, работая с группами и индивидуально, я всё больше понимаю это. Поэтому я решил как следует разобраться с самим явлением присутствия — и...
  4. Kail

    Скачать Живое тело. Основы интегральной соматики [Александр Гиршон]

    Первое структурированное описание соматического подхода на русском языке. Книга предлагает радикальный сдвиг в восприятии тела: от взгляда извне — к переживанию изнутри, от «оно» к «я». Каждая глава содержит практики для перевода знания в непосредственный телесный опыт. Для специалистов...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  5. Kail

    Скачать Искусство быть живым. Книга-тренинг [Александр Гиршон]

    Эта книга основана на материале моего нового тренинга «Искусство быть живым». Он проходил в 2024 году онлайн и оффлайн в нескольких странах мира и стал поддержкой тем, кому непросто сохранять внутреннее равновесие в сложной современной реальности и кто стремится к более целостной и подлинной...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  6. Kail

    Скачать Жить танцуя: Интегральный танец для терапии, творчества и саморазвития [Александр Гиршон]

    Книга обобщает тридцать лет опыта автора в танце и перформансе, трансперсональной психологии и танцевальной терапии. Она посвящена роли танца в телесном, эмоциональном и психологическом развитии современного человека и состоит из четырёх глав. Первая глава содержит описание общей карты...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  7. Kail

    Скачать Тело говорит. Talking Dance [Александр Гиршон]

    Практика двигательной осознанности На курсе "Тело говорит" мы будем знакомиться с развернутым вариантом практики американского импровизатора Ричарда Булла Talking Dance. Нашей целью будет развитие телесной и двигательной осознанности. Один из запросов, который я слышу на своих тренингах - "Я...
  8. Kail

    Скачать Танец с тенью. Тариф Базовый [Александр Гиршон]

    На пути к большей целостности, к гармонии с собой и миром неизбежной оказывается встреча с собственной Тенью Тень — это невоплощенная часть Я — живая, настоящая, иногда опасная, иногда странная… Танцевать с Тенью — значит двигаться в сторону большего воплощения себя в жизни, в сторону большей...
  9. Kail

    Скачать Movement Practice №3 [Александр Гиршон]

    Танцевальная практика, соединяющая соматику и свободный танец Практика Movement Practice легко встраивается в день, поддерживает и дополняет программы саморазвития и интегрального танца. Каждое занятие курса - уникально, музыка разная Даст не только танцевальный заряд на день, но еще...
  10. Kail

    Скачать Эмоции: Хаос и Космос [Александр Гиршон]

    Танцевально-психологический тренинг Эмоции – это наш способ взаимодействия, познания и коммуникации с миром и людьми вокруг нас. Эмоции живут в теле, мы узнаем их в себе и в других через телесные проявления. Существует двунаправленная связь между эмоциями и движением тела. Чувства проявляются...
  11. Kail

    Скачать Танец неопределенности [Александр Гиршон]

    Танцевально-психологический тренинг Неопределенность, неясность, неустойчивость, невнятность, небезопасность… попробуем разобраться в переплетении этих состояний и посмотреть на ресурсы - как изменить то, что возможно изменить, и достойно встретить то, что невозможно контролировать. Это...
  12. Kail

    Скачать Истории, рассказанные телом [Александр Гиршон]

    танцевально-психологический курс 12 утренних встреч с движением Эти истории рассказываются и раскрываются телом через движение. Внимание и время, уделенные этим историям, делают возможным большой шаг в личном развитии. Темы курса 3 темы по 4 занятия каждая 1. "Я И Тело" — контакт с основой...
  13. Kail

    Скачать Body Meditations. Соматическая практика [Александр Гиршон]

    Этот курс для вас, если... - вам интересен и нужен контакт с телом - вам хочется больше узнать о телесной стороне себя - нужны новые ресурсы и перспективы в отношениях с собственным телом и своей жизнью - вам нужно время для телесного "Я" На занятиях Вы раскроете себя и свое тело по-новому и...
  14. Kail

    Скачать Встречи с Тенью [Александр Гиршон]

    Александр Гиршон, кандидат психологических наук, танцевально-двигательный терапевт, преподаватель импровизации, перформер, хореограф, ведущий и автор тренингов и мастеp-классов по интегративной танцевально-двигательной терапии и интегральному танцу. Встречи с Тенью Узнайте и приручите теневые...
  15. Kail

    Скачать В ногах правды нет. 3 групповые сессии [Александр Гиршон]

    Телесная сторона нас - это основа и источник всего остального нашего опыта. Поэтому познание тела на языке тела - это наше увлекательное приключение, а также священная обязанность перед самими собой. Это исследование телесности может вести к большей жизненности и большему участию в собственной...
  16. Kail

    Скачать Интегративная танцевально-двигательная терапия [Наталья Веремеенко, Александр Гиршон, Владимир Козлов]

    Третье издание совместной монографии доктора психологических наук, профессора Владимира Васильевича Козлова, известного лидера танцевально-двигательной терапии, кандидата психологических наук Александра Ефимовича Гиршона и кандидата психологических наук, доцента Натальи Ивановны Веремеенко...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  17. Kail

    Скачать Истории, рассказанные телом [Александр Гиршон]

    В книге Александра Гиршона, основателя направления "интегративная танцевально-двигательная психотерапия", описывается практика аутентичного движения, в котором соединяются психотерапия, творчество и медитация. Это первая книга об аутентичном движении на русском языке. Книга адресована...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  18. Kail

    Скачать Dance of resilience. Танцевально-психологический курс [Александр Гиршон]

    Мы начинаем новый цикл онлайн занятий, посвященный одной из актуальных задач нашего времени. Психологи, исследуя людей, способных противостоять стрессу, травмам и другим жизненным неизбежностям, создали концепцию такого качества как resilience, психологической "упругости" Резилиенс - это...
  19. Kail

    Скачать [Жить танцуя] Соматическая практика body cosmos [Александр Гиршон]

    Эта практика — погружение в изучение возможностей и особенностей живого, движущегося тела через эмпирическую анатомию, направленные визуализации, работу с прикосновениями и двигательные эксперименты. Глубинный контакт с телом раскрывается в переживании и действии, когда мы уделяем достаточно...
  20. Kail

    Скачать [Жить танцуя] Внутренний компас: ценности в моей жизни [Александр Гиршон]

    Мир меняется, и мы можем теряться в этой изменчивости и неопределенности. Воплощение ценностей ведет нас не только к личному благополучию, но и к осмысленности жизни. Проясняя ценности и потребности, можно разобраться с тем, куда и как двигаться в жизни. Работая с ценностями, мы обращаться ко...
Сверху Снизу