Пептидная регуляция в женском здоровье давно переросла статус околомедицинского тренда, однако между агрессивным маркетингом добавок и реальной клинической практикой до сих пор остается пропасть. Шаблонные назначения по принципу «пептид органа при любых жалобах» часто не дают эффекта...
Видео упражнений для активного долголетия.
В нашем клубе вы найдете для себя подходящие для вас упражнения, чтобы чувствовать себя здоровым и крепким человеком.
Тариф Бронза
Хотите сохранить бодрость, силу и ясность ума в любом возрасте?
Книга знакомит с уникальной системой упражнений Каматы, разработанной на основе 50-летнего врачебного опыта автора.
• Минимум времени — максимум пользы: комплекс из простых движений, которые одновременно укрепляют мышцы, кости...
Программа для женщин с диагнозами щитовидной железы и приеме гормонозаместительной терапии.
Комплексная программа помогает организму через питание, детокс и восполнение дефицитов.
В результате:
Устраняем причины проблем с щитовидной железой
Безопасно снижаем или отменяем гормоны
Улучшается...
Вы когда-нибудь задумывались, что в организме отвечает за иммунную систему? Где тот ключ к здоровью, который мы неустанно ищем? Ответ удивителен и необычен – в нашей прямой кишке. Именно она отвечает за 80% нашей иммунной системы, контролирует самочувствие и становится защитником всего...
Краткое содержание курса:
1. Концепция долголетия
Теории старения.
Главные составляющие и секреты долгожителей.
Модель активного долголетия.
4 уровня долголетия.
Главные секреты долгой и активной жизни.
2. Система питания долгожителей...
Программа обучения
9 модулей
Знакомство с курсом
Постановка целей и поиск мотивации
Чек ап, расшифровка анализов
КБЖУ. Сбалансированный рацион
Протоколы питания
Восполнение дефицитов и подбор нутрицевтиков
Эффект плато, как выйти
Физические нагрузки, упражнения
Психология пищевого поведения
+...
О книге
Нам дан в распоряжение великолепный по своему совершенству, по своей разумности механизм – наше тело. Надо только научиться пользоваться им грамотно и разумно: не портить, не разрушать его своим невежеством, своим неумелым с ним обращением. Наш организм – настоящее чудо. В нем заложено...
ТАРИФ 2
20 методичек, гайдов и чек листов от Времени нет на тему стройности, красоты и здоровья
+
24 методичек, гайдов
и чек-листов от УПДН
на тему стройности,
красоты и здоровья
AnatomyStudy – это:
Пошаговые уроки с готовыми упражнениями
Подробный разбор техники и типичных ошибок
Поддержка от опытных тренеров
За время обучения вы:
научитесь продавать свои услуги
начнете зарабатывать в онлайне
приобретёте сильное окружение единомышленников, с которым будете расти...
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов...
Получи полный контроль над своим телом!
Тренировки подойдут тебе, если:
Ты хочешь получить результат быстро
Ты никогда не умеешь подтягиваться и не знаешь с чего начать
Ты хочешь готовую и понятную программу для увеличения количества подтягиваний
Ты хочешь мускулистую спину и эстетичные руки...
Фраза «здоровое питание» набило оскомину? А из каждого «утюга» доносятся все новые и новые факты, про то, что можно и нельзя…
Это меню для тех, с кого хватит неразборчивых домыслов о пище.
Меню доктора Читанава для Вас, если:
1. Чувствуете вину за то, что мало или много едите
2. Ощущаете...
Многие думают, что для того, чтобы укрепить иммунитет и защититься от всех болезней мира можно выпить какую-то чудодейственную таблетку или каким-то единоразовым мероприятием активировать иммунитет. Но, к сожалению, так не работает. Понять, как на самом деле можно укрепить иммунитет можно с...
В КУРС ВХОДИТ:
21 тренировка по 30 минут на спину, продольный и прямой шпагат
Вступительное пояснительное видео «КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ»
Ликбез «10 МИФОВ РАСТЯЖКИ» + PROПИТАНИЕ
БОНУС УРОК «РАСТЯЖКА с колесом для йоги»
«Если вам кажется, что поздно тянуться, выйдите рано утром в парк Японии, и...
В КУРС ВХОДИТ:
21 тренировка по 30 минут на спину, продольный и прямой шпагат
Вступительное пояснительное видео «КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ»
Ликбез «10 МИФОВ РАСТЯЖКИ» + PROПИТАНИЕ
БОНУС УРОК «РАСТЯЖКА с колесом для йоги»
«Если вам кажется, что поздно тянуться, выйдите рано утром в парк Японии, и...
В КУРС ВХОДИТ:
21 тренировка по 30 минут на спину, продольный и прямой шпагат
Вступительное пояснительное видео «КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ»
Ликбез «10 МИФОВ РАСТЯЖКИ» + PROПИТАНИЕ
БОНУС УРОК «РАСТЯЖКА с колесом для йоги»
«Если вам кажется, что поздно тянуться, выйдите рано утром в парк Японии, и...
Мозг – это главная система управления нашей жизнью. От того, как мозг справляется со своими функциями, зависит всё: кто мы, как мы живем, сколько мы живем, насколько мы счастливы и многое другое.
Цель модуля – понять, как мозг управляет нашей жизнью и как наш сделать мозг счастливым, сильным и...
Почему наше тело так любит жир и почему мы его ненавидим? Сильвиа Тара раскрывает истинное значение жира для нашего организма. Именно жир воздействует на половое созревание, активизирует репродуктивную и иммунную системы и даже влияет на размер мозга. «Правильный жир» расскажет, как жир...
Помогаю женщинам и мужчинам сохранять гормональное и общее здоровье с помощью обучающих семинаров, мастер-классов и курсов, для продления молодости и активного долголетия"
врач-эндокринолог
Врач-эндокринолог, нутрициолог
14 лет стажа
Свыше 6000 часов тренингов и вебинаров
Более 3000 благодарных...