Скачать Управление гневом [Николай Никитенко]

С самых первых дней нашей жизни наши планы терпят крах, а желания не всегда исполняются. События отказываются разворачиваться так, как мы хотим. Люди не делают того, чего мы от них ожидаем. Мы не получаем желаемого. Совершенно неудивительно, что мы поддаемся эмоциям, нам хочется крушить все вокруг, орать и даже бить людей.

Разработанный психологами сеанс аудиогипноза "Управление гневом" поможет вам снова взять контроль в свои руки.

Когда Вы начнете регулярно прослушивать данный сеанс эриксоновского гипноза и расслабляться, Вы заметите целый ряд существенных внутренних изменений. В частности, Вы отметите, что:

• Вы стали гораздо расслабленнее и спокойнее в целом
• Вы гораздо менее подвержены вспышкам гнева
• Если Вы все-таки рассердитесь, Вы быстро можете успокоиться
• В раздражающих вас ситуациях Вы в состоянии мыслить гораздо яснее и вести себя спокойнее, а также вам удается найти способ решения проблемы
• Ваше ощущение контроля усиливается
• Ваши отношения с окружающими начинают улучшаться