- #SkladchinaVip
- #1
Трансформация 8 [Яна Логвина]
- Ссылка на картинку
-
Онлайн-программа стройности и красоты № 1 в России со 100% гарантией результата
Для кого этот курс?
Для вечно занятых
Ты узнаешь, как легко сделать фитнес частью жизни, даже если каждый день голова кругом от количества дел, и научишься быстро, вкусно, сытно готовить и выбирать полезную еду в кафе.
Для мам в декрете
Ты мягко вернешь в свою жизнь полезную активность, научишься заниматься с малышом на руках или вовлекать его в тренировки, поймешь, как выстроить питание на ГВ и аккуратно, здорОво сбросить вес, когда ГВ закончится.
Кто не уверен в себе
Ты поймешь, что кайфовать от себя, выбирать любую одежду, какая только понравится, собирать взгляды прохожих и оглядываться на чужое мнение — реально, и за два месяца придешь к этому через работу с телом и мышлением.
ТРАНСФОРМАЦИЯ 8 БУДЕТ ОСОБЕННОЙ
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Базовые тренировки от 30 минут без специального инвентаря
LITE
(Тренировки от 30 минут в спокойном темпе)
HARD
(50-60 минут функциональные, hiit, с элементами Animal Flow)
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ПО ИТОГАМ 6 НЕДЕЛЬ:
— Ты похудеешь, не отказывая себе в удовольствиях и вкусняшках.
— Поменяешь свой гардероб и сможешь носить то, что стеснялась надевать из-за неидеальной фигуры. Станешь более стильной, сексуальной и уверенной в себе.
— Приобретешь и плавно встроишь новые пищевые привычки, которые позволят удерживать результат без срывов и откатов на протяжении всей жизни.
— Освободишься от мифов про похудение и научишься сохранять отличную форму круглый год без страданий, лишений и трат на волшебные методики, курсы и пилюли.
— Научишься считать калории, белки, жиры и углеводы. Поймешь, почему это просто, быстро и легко совмещать с любыми поездками, праздниками и повседневной жизнью.
— Перестанешь жить запретами, бояться изменений и ждать счастья где-то в будущем — научишься жить в кайф сегодня, здесь и сейчас.
— Получишь стратегию и конкретный план действий для дальнейшей самостоятельной работы.
Для кого этот курс?
Для вечно занятых
Ты узнаешь, как легко сделать фитнес частью жизни, даже если каждый день голова кругом от количества дел, и научишься быстро, вкусно, сытно готовить и выбирать полезную еду в кафе.
Для мам в декрете
Ты мягко вернешь в свою жизнь полезную активность, научишься заниматься с малышом на руках или вовлекать его в тренировки, поймешь, как выстроить питание на ГВ и аккуратно, здорОво сбросить вес, когда ГВ закончится.
Кто не уверен в себе
Ты поймешь, что кайфовать от себя, выбирать любую одежду, какая только понравится, собирать взгляды прохожих и оглядываться на чужое мнение — реально, и за два месяца придешь к этому через работу с телом и мышлением.
ТРАНСФОРМАЦИЯ 8 БУДЕТ ОСОБЕННОЙ
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Базовые тренировки от 30 минут без специального инвентаря
LITE
(Тренировки от 30 минут в спокойном темпе)
HARD
(50-60 минут функциональные, hiit, с элементами Animal Flow)
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ПО ИТОГАМ 6 НЕДЕЛЬ:
— Ты похудеешь, не отказывая себе в удовольствиях и вкусняшках.
— Поменяешь свой гардероб и сможешь носить то, что стеснялась надевать из-за неидеальной фигуры. Станешь более стильной, сексуальной и уверенной в себе.
— Приобретешь и плавно встроишь новые пищевые привычки, которые позволят удерживать результат без срывов и откатов на протяжении всей жизни.
— Освободишься от мифов про похудение и научишься сохранять отличную форму круглый год без страданий, лишений и трат на волшебные методики, курсы и пилюли.
— Научишься считать калории, белки, жиры и углеводы. Поймешь, почему это просто, быстро и легко совмещать с любыми поездками, праздниками и повседневной жизнью.
— Перестанешь жить запретами, бояться изменений и ждать счастья где-то в будущем — научишься жить в кайф сегодня, здесь и сейчас.
— Получишь стратегию и конкретный план действий для дальнейшей самостоятельной работы.
Показать больше