Скачать Тайцзи с нуля [Олег Дегтярёв]

[Kail]

Ссылка на картинку

Практика, которая укрепит здоровье, даст совершенную координацию, увеличит ясность мышления, надолго продлит молодость, научит видеть скрытые связи сознания и тела, и управлять внутренней силой!
Тайцзи считается одной из самых сложных техник человеческого движения. Но мы развеем этот миф, и вы увидите, что всё очень просто!
В этом Курсе мы разложим Тайцзи на простые составляющие и Вы легко научитесь собирать сложное из простого! Помимо тела, вы научитесь применять Принципы Тайцзи и к своему мышлению и сознанию!

Курс состоит из пяти Модулей - всего 42 урока.
База на месте
База перемещений
Управление усилиями
Силы в Тайцзи
Осознание многомерности
Первая часть обучения - базовые элементы.
Вторая часть - изучение базового комплекса Тайцзи, на котором и оттачивают все базовые элементы.
Сюда же войдёт изучение боевых применений некоторых движений Формы.
Третья часть - это управление внутренней силой.
Здесь вас ждут интересные секреты того, как слабость можно превращать в силу.
Обучение последовательно - по уровням.

Показать больше