Скачать Streetlifting [Ковтун Игорь]

Тренировочная система по «Streetlifting»
Создана по инициативе федерации «ISF» и официально аккредитована. ⁣⁣
Разработка длилась 6 месяцев и ещё два месяца активно тестировалась «фокус группой», в настоящий момент отрегулирована до совершенства.⁣⁣⠀
Характеристики системы:⁣⁣⠀
Подойдет атлетам любого уровня, от новичка, до мастера.⁣⁣⠀
Предусмотрены варианты для любой локации тренинга (зал, дом, улица)⁣⁣⠀
Предусмотрены варианты для многоповторного и классического Стритлифтинга.⁣⁣⠀
Идеально сбалансированная нагрузка ⁣⁣⠀
Графическое оформление⁣⁣⠀
Памятка спортсмену входит в комплект⁣⁣⠀
10 вариантов тренировок для дома и улицы⁣⁣⠀
9 вариантов тренировок для зала⁣⁣⠀
Сертифицирована федерацией «ISF»⁣⁣⠀
Способствует интенсивному набору мышечной массы, силы, силовой выносливости.⁣⁣⠀
Система бесплатных обновлений и дополнений⁣⁣⠀