Скачать Страх 2023 [Виктория Аверкиева]

[Kail]

Ссылка на картинку

Страх — это наш защитник, данный от природы и прошитый очень глубоко во всю нашу природу. Страх - это инстинкт, который останавливает нас, это внутренний стоп!

Когда что-то опасное происходит в нашей жизни, в психике запускается определённый механизм.

Он говорит нам:

• Дальше не иди
• Остановись
• Посмотри и увидь
• Обрати внимание - это опасно!

Если говорить о физической опасности, то страх нам нужен, чтобы выжить. Если говорить о психологической безопасности, то страх может защищать от отношений, выступлений, проявлений себя. Он основывается на прежнем болезненном и разрушительном опыте.

Например, если в детстве вас опозорили, когда вы со сцены читали стихотворение или вы забыли слова стихотворения, весь класс над вами смеялся. Тогда было настолько стыдно, что психика записывает этот опыт, как потенциально-опасный.

Со временем это воспоминание может забыться, но вот стоп, останавливающий вас на сцене остался. Если мы будем раскручивать с чем связан этот страх, мы может, придём в это воспоминание. И казалось бы, это не угрожает нашей жизни! Но когда-то это угрожало нашему психическому здоровью, поэтому возник страх!

Будет полезно:

• Для тех, кому интересны данные вопросы
• Тем, кто сам в жизни многого боится и из-за этого не может двигаться
• Тем, кто боится достигать важных для себя успехов, результатов
• Тем, у кого есть ощущение, что ничего не боюсь. Часто это тоже вызывает вопросы: нормально ли это? С чем связано?
• Психологам глубже разобраться в теме страха
• Кому важно сделать свою жизнь эффективной, насыщенной и настоящей

На вебинаре про страх Вы узнаете:

1. О том, как работать со страхом, чтобы стереть этот механизм, мешающий вам сейчас
2. Что значит бороться со страхом и нужно ли это делать!
3. О бесстрашии и храбрости. Как подавление страха мешает нашей жизни? Какие палки в колёса мы себе вставляем, когда подавляем страх? Что делать, чтобы страх не захватывал и не забирал у вас возможности проявления себя в этой жизни?
4. Как это чувство проживается телом, по каким телесным каналом оно течёт, с каким ещё чувством связано
5. Как разблокировать подавленный страх, мешающий течь другим чувствам

Показать больше