Скачать Стопа [Алихан Джиоев]

Стопа - фундамент нашего тела, а также первая точка контакта с поверхностью. Ее нормальная функция и здоровое состояние определяет не только насколько хорошо мы можем двигаться, но и влиять на боль в пояснице, шее, головные боли, нарушения опорно-двигательного аппарата в целом, на проблемы малого таза, появление отеков и многое другое.
К чему приводят проблемы со стопой?
Отсутствие должного внимания к стопе, приводит к деформациям, фасциитам, болям в спине и др. Простые техники работы со стопой, основанные на неврологическом подходе, позволят повысить качество движения, избавиться от болей в стопе, коленях, тазобедренных суставах, пояснице и шее, сохранить здоровье ног, снизить отечность и многое другое.
Из вебинара вы узнаете:
Основные принципы работы нервной системы и роль стопы

Почему появляются проблемы

Какую роль с точки зрения неврологии играют суставы стопы, почему важно поддерживать их нормальное состояние

Что происходит в шаге

Как легко и эффективно работать со стопой на основе неврологического подхода, используя техники мобилизации

Как использовать простые упражнения для решения сложных проблем

Для кого подойдет этот вебинар?
Вебинар подойдёт для тех, у кого есть проблемы со стопой (фасциит, косточка на большом пальце, плоскостопие, старые травмы стопы, которые продолжают беспокоить), с коленями, тазобедренными суставами, позвоночником, включая боли в пояснице. Для тех, кто много ходит и хочет сохранить здоровье ног, для тех, кто много бегает и хочет повысить качество движения, спортивные показатели.