Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 462 869
- Реакции
- 45 705
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Сам себе психолог [4BRAIN]
- Ссылка на картинку
-
Дорогие друзья!
Мы запускаем новый курс «Сам себе психолог в трудные времена», в котором ставим перед собой цель дать любому человеку необходимые и достаточные знания о природе самых частых негативных эмоций и техниках их регуляции.
Каждому из нас очень важно уметь не зависеть от помощи психологов или близких и суметь в трудный момент помочь самому себе, защитить свое психическое и физическое здоровье и не дать негативным эмоциям разрушить его, а также навредить отношениям с окружающими или карьере. Быть эмоционально устойчивым важно всегда, но особенно это актуально сегодня, когда негативные новости могут выбить нас из колеи в любой момент.
Обучение на курсе предполагает, что вы будете проходить в неделю по 2-3 урока, каждый из которых будет занимать от 20 минут до нескольких часов, что зависит от вашего желания. Этого вполне хватит, чтобы подробно во всем разобраться. Но если вы захотите погрузиться в тему еще глубже, к каждому уроку вы получите дополнительные статьи, книги и ссылки на прочие полезные материалы, а также практические задания.
Я искренне надеюсь, что курс вам понравится и станет важным шагом в саморазвитии и заботе о своем здоровье.
Мы запускаем новый курс «Сам себе психолог в трудные времена», в котором ставим перед собой цель дать любому человеку необходимые и достаточные знания о природе самых частых негативных эмоций и техниках их регуляции.
Каждому из нас очень важно уметь не зависеть от помощи психологов или близких и суметь в трудный момент помочь самому себе, защитить свое психическое и физическое здоровье и не дать негативным эмоциям разрушить его, а также навредить отношениям с окружающими или карьере. Быть эмоционально устойчивым важно всегда, но особенно это актуально сегодня, когда негативные новости могут выбить нас из колеи в любой момент.
Обучение на курсе предполагает, что вы будете проходить в неделю по 2-3 урока, каждый из которых будет занимать от 20 минут до нескольких часов, что зависит от вашего желания. Этого вполне хватит, чтобы подробно во всем разобраться. Но если вы захотите погрузиться в тему еще глубже, к каждому уроку вы получите дополнительные статьи, книги и ссылки на прочие полезные материалы, а также практические задания.
Я искренне надеюсь, что курс вам понравится и станет важным шагом в саморазвитии и заботе о своем здоровье.
Показать больше