- #SkladchinaVip
- #1
Марафон G10 [Андрей Филипов]
- Ссылка на картинку
-
Марафон G10 - это программа тренировок:
- для дома без оборудования
- для уличной площадки со своим весом
- для тренажерного зала
- сам выбираешь, где тренироваться
- на сушку
- похудение
- рельеф
- на набор мышечной массы
- лекции по питанию
- лекции гормональной системе
- лекции по анализам крови
- гайды по питанию
- гайды по тестостерону
- гайды по сну
- и другие материалы
- Андрей Филипов - фитнес-блогер
- https://www.instagram.com/andfilipov/
- https://www.youtube.com/@andreyfilipov94
- Каждый месяц - новая программа
Показать больше