- #SkladchinaVip
- #1
Я, мое тело и еда [Надя Андреева]
- Ссылка на картинку
-
Программа:
Неделя 1. Я и мои отношения с едой. Архетипы
Неделя 1. Я и мои отношения с едой. Архетипы
- Урок 1. Архетипы пищевого поведения
- Урок 2. Архетип Мать
- Урок 3. Архетип Суперженщина
- Урок 4. Архетип Соблазнительница
- Урок 5. Архетип Неземная
- Урок 1. Проблемы в питании
- Урок 2. Психология зависимости. Голод
- Урок 3. Баланс. Дискомфорт
- Урок 4. Контакт с собой, миром и пищей
- Урок 5. Питающая среда. Практика
- Урок 1. Эмоции и паттерны поведения с едой
- Урок 2. Как научиться замечать эмоции в теле
- Урок 3. Как проживать эмоции без еды
- Урок 4. Как различать эмоциональный и физический голод
- Урок 5. Как восстанавливаться
после срывов - Урок 6. Кухня как Сердце дома: как превратить кухню в место силы
- Урок 1. Роль пищеварения и концепция Агни
- Урок 2. Вишама Агни и как его сбалансировать
- Урок 3. Тикшна Агни и как его сбалансировать
- Урок 4. Манда Агни и как его сбалансировать
- Урок 5. Сама Агни
Показать больше