Скачать Искусство жить [Станислава Бояркина]

[Kail]

Ссылка на картинку

В этом проекте про исследование своего внутреннего мира и знакомство с самим собой. В наших встречах мы будем говорить о психическом мире человека, о том, что мы называем «Я», о свободе воли и многом другом.
Цель этого проекта заключается в том, чтобы создать информационное пространство, в котором каждый участник сможет взглянуть на себя и окружающий его мир, под другим углом. Каждый человек живёт в своём психическом мире и его восприятие преломляет действительность, многое остаётся за кадром.

Но мы можем приоткрывать завесу, меняя привычки и отказываясь от ограничивающих жизнь убеждений. Каждый человек видит мир по-своему и его жизнь обусловлена той картиной мира, которую он создаёт в своём представлении.
Какую модель создаёт мозг, ту и живём. В этом процессе наша задача заключается в том, чтобы понимать, что жизнь – это игра, а игра — это модель. Знать модификацию модели – это понимать из чего мы видим мир.

Кому будет полезен курс:

• Для тех, кто хочет познать себя
• Любителям путешествий по внутренней вселенной
• Практикующим психологам и коучам — как дополнительный инструмент анализа
• Для тех, кто хочет выйти из ограничений своих убеждений и быть свободным для опыта (пробуждение)
• Для применения в творчестве, консультировании или повседневной жизни
• Всем, кто хочет лучше понимать мотивы своих и чужих поступков и видеть паттерны в поведении людей

О чём мы будем говорить:

• Знакомство со своим психическим миром и понимание что ты живёшь из него.
• Жизнь – это игра, в которой есть обстоятельства и твои решения.
• Твои ожидания и есть жизнь, а уровень внутреннего конфликта создаёт партнёров.
• Искусство жить в том, чтобы снизить амплитуду эмоциональных колебаний между хочу и могу.

Вектор:

• Саморазвитие
  Быть собой
• Самоконтроль
  Регуляция эмоций
• Снятие зажимов
  Проживание опыта
• Пробуждение
  Свобода от убеждений
• Целостность
  Синхронистичность
• Творчество
  Свобода воли

Программа:

1. Психический мир:

• Душа, психика
• Эго, личность, угол зрения
• Род

2. Воля:

• Независимость
• Смирение
• Свобода воли

3. Эмпатия:

• Наблюдательность
• Интерес
• Принятие

4. Диалог:

• Партнёрство
• Самооценка
• Проекция

5. Модель общения:

• Созависимость
• Транзактный анализ
• Треугольник Карпмана

6. Синхронистичность:

• Жизнь – это процесс
• Время и пространство
• Персональное время

7. Творчество:

• Быть в потоке
• Любовь
• Сотворчество

8. Восприятие:

• Мышление
• Воображение
• Вербализация

9. Настроение:

• Чувства
• Эмоции
• Состояние и настройка

10. Заземление:

• Устойчивость
• Процесс проживания
• Опыт – основной ресурс

Что получите:

• 12 эфиров

Показать больше