Я помогу Вам разобраться, почему, несмотря на все усилия – Вам не удается быть в гармонии со своим пищевым поведением. Уровень нашего аппетита, энергии, скорость метаболизма и гормональный статус регулируются именно головой. С ней мы и будем работать. С помощью этого гайда Вы поймете, почему же...
Нравится воевать против себя? Тошнит от одной мысли про похудение, но эта жировая масса бесит еще больше. Откуда вылез живот и складки на боках и подмышках? Второй подбородок напоминает Ельцина, а толстые колени вообще не в тему перед весной.
И ты действуешь!
Идёшь в зал, фигачишь до одури...
ЖИТЬ или ЖРАТЬ - это разговор с подругой, твой карманный психолог и мотиватор, который:
поможет начать худеть (я сбросила 50 кг);
вернет любовь и уважение к себе. Ты поймешь, что выход есть из любой задницы, а любовь к себе можно воспитать и в 30, и в 50, и даже в 80 лет!;
изменит твой взгляд на...