Техника самомассажа, адаптированная не для специалиста, а для обычного человека. Подходит тем, кто хочет уменьшить объёмы в животе и подтянуть бёдра, но не готов постоянно ходить в массажный кабинет и подстраиваться под запись. Вы получаете понятный инструмент, который можно делать в удобное...
Методика коррекции фигуры всего тела и улучшения качества кожи.
Работа строится на миофасциальном уровне, что позволяет уменьшать объёмы, снимать отёки и моделировать силуэт без изнурительных тренировок для клиента и без перегрузки для мастера. Используется минимальное количество массажного...
Интенсив это 3 недели коротких кардиотренировок. Мы постепенно будем повышать уровень выносливости, улучшать самочувствие, работать с лишним весом и помогать телу справляться с отёками.
Это не про гонку или сравнение себя с другими, на интенсиве мы учимся слышать тело и получать
удовольствие от...
Привет! Меня зовут Маша Блинова
Вот уже 8 лет я работаю в фитнес - индустрии. Более 50000 женщин прошли мои спортивные программы и получили отличные результаты. Многие просили меня создать программу по жиросжиганию с эффективными и безопасными упражнениями. Так появился интенсив «Здоровая...
«Инерционный диск, новое тренировочное оборудование и средство для жиросжигания»
Спикер: Александр Форменов - аспирант РУС «ГЦОЛИФК», Директор ФК «Nice Fitness», победитель премии «ONFIT AWARDS-2017» в номинации «Лучший персональный тренер»;
«L-карнитин для жиросжигания: миф или реальность?»...
Новый путь к идеальному телу!
Сбрось лишнее в релаксе и сохрани результат надолго!
ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
- Ты хочешь иметь стройное тело без стрессов и постоянных ограничений
- Сбросить лишние килограммы безопасно и с пользой для здоровья
- Наслаждаться едой и при этом не набирать вес
-...
Вас ждет ускоренная программа похудения и исцеления от всех болезней (включая хронические), генеральная зачистка вашего организма и перезапуск работы всех его систем, легкие тренировки на все группы мышц (10 минут в день).
В РЕЗУЛЬТАТЕ ИНТЕНСИВА ВЫ:
• Восстановите здоровье
• Избавитесь от...
12 функциональных тренировок
12 эфиров с растяжкой
12 силовых тренировок
1 эфир по ЛФК (в записи)
Психолог (8 сеансов)
Участие в "move to fit / move to earn"
Участие в розыгрышах призов
Конструктор рационов питания
Вебинар по питанию
Кастомный калькулятор калорий
Книга по питанию без подчтета...
Полноценный обучающий курс из 60 видео уроков
смотреть уроки можно в удобном вам режиме.
Книга рецептов к Жиротопке Reboot https://s10.skladchiki.org/threads/esh-xudej-molodej-kniga-receptov-k-zhirotopke-reboot-mixail-spektor.200853/
Для чего подходит:
— Избавиться от лишнего веса
—...