- 30 железных меню на каждый день
- Каждый прием пищи рассчитан на кбжу
- Причины и симптомы дефицита железа
- Список анализов и нормы по анализам
- Полная схема при железодефиците
- Схема для усвоения белка
- Схема для залечивания слизистых
- Ссылки на продукты из меню
- Ссылки на витамины...
Что вас ждет?
1. Разберем виды анемий и алгоритм их диагностики. Имея на руках результаты анализов по чек-листу диагностики ЖДА (список анализов там есть), вы сами сможете ориентироваться в показателях и четко понимать, с каким вопросом обратиться к врачу, если есть отклонения (= сами прочитаете...