Данная медитация представляет собой сборник позитивных идей для эффективной жизни, которые вы можете использовать в различных областях своей жизни. Больше всего это похоже на положительные аффирмации, произнесённые от второго лица.
Ещё будучи практикующим психологом, я пришёл к выводу, что...
Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся из-за эмоционального состояния привычки и обретать новые навыки: от мыслей о себе до общения с другими и реакций на события. Узнайте ключевые...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, чувства неудовлетворенности. На самом же деле...
В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, чувства неудовлетворенности. На самом же деле депрессия — это адаптивный механизм, реакция выученной беспомощности на стресс. И одни из главных ее симптомов — полное отключение всех систем...
ДАННЫЙ ИНТЕНСИВ ПОДОЙДЁТ, КОГДА
Есть какие-то проблемы и сложные неразрешимые вопросы
Вас мучает депрессия, вы посещаете психолога, психотерапевта и, возможно, принимаете антидепрессанты, но хотелось бы избавиться от всего этого навсегда
Вам надоело чувствовать себя в позиции вечной жертвы...
Некоторое время назад я уже делала прямой эфир о депрессиях у детей, о том, как они проявляются и почему возникают.
Часто детские депрессии выглядят как агрессия, непослушание, снижение успеваемости и мотивации к знаниям.
Взрослые тоже подвержены депрессиям, причём, женщины болеют чаще мужчин...