Тебе наверняка хочется научиться хорошо ладить с окружающими, обрести уверенность в себе, преуспеть в учебе и концентрироваться на важном. В этом поможет воркбук, который ты держишь в руках.
Внутри — более 40 упражнений, разработанных психологом Лоуренсом Шапиро.
ВСЕГО 10 МИНУТ В ДЕНЬ, И ТЫ...
Клифф Блезински – или CliffyB, как он известен среди геймеров, – разработчик Unreal и Gears of War. Он один из немногих гейм-дизайнеров, кто достиг мифического статуса рок-звезды. В этой автобиографии он без утайки рассказывает свою захватывающую личную историю, которая идет рука об руку с...
Недатированный цифровой универсальный планер, ежедневник–планировщик “Всё под контролем!” выглядит как стильный бумажный ежедневник, но им можно пользоваться прямо на экране вашего гаджета (планшета, телефона, компьютера). Он включает множество шаблонов для организации вашего дня, недели, месяца...
Что будет
Понимание себя
Истинные мотивы запуска контроля: какие внутренние процессы запускают эту нейромашину.
Уровни влияния
Создание новой карты жизни, где можно применять свою супе-силу, а где можно "отпустить ситуацию"
Новая привычка
Быть в контакте со своим желанием контроля.
Не для...