Программа:
Урок 1. Видео + методичка
Жиры. Отличия насыщенных и ненасыщенных. Холестерин. Омега 3-6-9. Роль для организма. Как определить трансжир. Продукты, содержащие насыщенные и ненасыщенные жиры.
Урок 2. Видео + методичка
Углеводы: роль для организма. Фруктоза. Клетчатка и микрофлора...
- Ты хочешь зарабатывать больше или начать новый бизнес-проект, но прокрастинация вместе с низким уровнем энергии и мотивации мешают тебе
- Тебе хочется стать увереннее, решительней и смелее
- Ты больше не можешь справляться со стрессом, давлением извне, авралами и хвостами
- Тебе надоело вечно...
Если Вам важно как Вы выглядите и чувствуете себя - этот курс для Вас
Подойдёт, если
Для тех, кто следит за своим здоровьем
Покупаете БАД или хотите покупать витамины и минералы, попадая точно в цель
Желает управлять свои настроением, весом и внешностью
Желает разобраться в причинах своих...
Аннотация к книге "Витамины и минералы"
В справочнике вы найдете информацию обо всех известных витаминах и минералах, о лекарственных препаратах из них, о болезнях и нарушениях здоровья, при которых биологически активные вещества могут помочь. Книга насыщена новейшей информацией о наших...
Что содержат книги?
Основные функции каждого витамина и минерала
Симптомы дефицитов по каждому микронутриенту
Примеры их применения в нутрицевтических схемах при различных заболеваниях
Совместимость каждого витамина и минерала
Основные источники в продуктах питания
Инструкция для чтения...
Книга про здоровое и безопасное похудение. Содержит все необходимые инструменты для создания шикарного тела.
Прочтя ее, вы узнаете:
Что такое режим и как правильно его соблюдать.
Как организовать своё питание.
Как пить воду и что такое Сахар и Соль.
Все о белках, жирах, углеводах, клетчатке...
Полуторачасовой вебинар по нутрицевтикам. Только полезная и актуальная информация, ответы на самые часто задаваемые вопросы в инстаграмм доктора Зубаревой.
Вы узнаете, что:
Нутрицевтики нельзя принимать бесконтрольно! Важно знать, какие нутрицевтики являются мастхэвами (базовыми) и не повлияют...
Дмитрий подготовил гайд "Витамины и минералы: научный подход к укреплению здоровья". Это 100 страниц научно доказанной информации, факты и рекомендации с опорой на современные зарубежные исследования.
Из гайда вы узнаете:
Какие микронутриенты, минералы и микроэлементы жизненно необходимы вашему...
Автор: Антуан Наджарян
О чем Вы узнаете в книге?
Глава 1. Собака — не игрушка
Глава 2. Обязательства, контроль, забота и любовь
Глава 3. Дом
Глава 4. Очеловечивание
Глава 5. Еда
Глава 6. Туалет
Глава 7. Пульт управления
Глава 8. Прогулка
Глава 9. Набрасывается на других собак
Глава 10...