Тебе знакомо?
Хочу научиться красиво двигаться и выражать свои эмоции!
Чувствую себя зажатой и скованной в теле.
Ищу классные флоу для своих практик
Почему тебе это подходит?
Это удобно
Занимайся в любое время и в любом месте, где есть доступ в интернет. Не нужно подстраиваться под расписание...
Тебе знакомо?
Хочу научиться красиво двигаться и выражать свои эмоции!
Чувствую себя зажатой и скованной в теле.
Ищу классные флоу для своих практик
Почему тебе это подходит?
Это удобно
Занимайся в любое время и в любом месте, где есть доступ в интернет. Не нужно подстраиваться под расписание...
Программы на английском
Hello, welcome to this yoga program. All these six classes are vinyasa flow. Vinyasa flow means that we're going to be linking the positions one after the other. We have some of the classes focus more on strength and a lot of chest openers, a lot of hips openers and a...
Vinyasa Flow For Deep Heart Connection ❤ Heart Yoga Exclusive Series Pt2
This hour long Vinyasa flow is going to be all about moving the body with the intention of connecting it closer to the heart. We will breathe, flow, stretch, and find inner stillness with hopes of giving the body a moment...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Курс практических занятий йоги по направлению виньяса флоу.
Йога-классы с фокусом на чакры позволяют добиться качественных изменений не только в общем физическом состоянии, но и раскрыть новые грани возможности личности...
Мой метод:
Я практикую йогу с 2006 года и преподаю с 2013.
Я училась у Жерара Арно в Париже несколько лет подряд, прошла многочисленные обучающие тренинги у европейских и американских йога-тичеров.
Меня зовут Анико
Направление, которое я преподаю называется «виньяса флоу». Йога в потоке...