Бубен — не только музыкальный инструмент, но и особый путь исследования себя через звук, повторение и движение.
На марафоне мы познакомимся с четырьмя базовыми ритмами, исследуем их характер и попробуем проследить, как звучание отзывается в теле, внимании и внутреннем состоянии. А затем...
А меж тем, бубен - это метод
Метод работы с собой и своими состояниями и одновременно средство для такой работы. Ее результатом становится постепенное но глубокое изменение самовосприятия, приводящее к осознанию себя как волнового процесса. Это метод раскрыть свое сознание на встречу вселенной...