УМНОЕ ПП 1.0
Меню на 2 недели на 2 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами;
42 рецепта завтраков, обедов и ужинов;
КБЖУ для каждого рецепта;
Фото и подробное описание приготовления блюда;
Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!
Умное ПП...
УМНОЕ ПП 2.0
Меню на 2 недели на 1 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами;
42 рецепта завтраков, обедов и ужинов;
КБЖУ для каждого рецепта;
Фото и подробное описание приготовления блюда;
Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!
Умное ПП...
30 простых и сытных ужинов, которые помогают есть вкусно, наедаться и легче держать форму
Проблема не в том, что ты «не знаешь, что есть»
Ты либо питаешься так, что:
Ты не ешь «как получится»
Проблема, с которой сталкиваются почти все
А в том, что обычная еда часто:
не насыщает
быстро...
Больше 40 рецептов для 8 жизненно важных нутриентов;
Доказательная база по усвоению и сочетанию каждого нутриента;
Готовый пример антидефицитного меню;
Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!
Бонусы и чек листы по нутриентам.
Электронный формат...
УМНОЕ ПП 1.0
Меню на 2 недели на 2 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами;
42 рецепта завтраков, обедов и ужинов;
КБЖУ для каждого рецепта;
Фото и подробное описание приготовления блюда;
Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!
УМНОЕ ПП...
Этот сборник, пополняет коллекцию моих триумфальных книг рецептов, которые разлетелись на 7000 человек.
В триаду добавляется новый летний сборник, от которого веет свежестью и теплом, лето самый прекрасный период для того, чтобы начать путь к стройности и здоровью!
Программа
Меню на 2 недели...
Умное ПП 1.0
Меню на 2 недели на 2 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами;
42 рецепта завтраков, обедов и ужинов;
КБЖУ для каждого рецепта;
Фото и подробное описание приготовления блюда;
Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!
Умное ПП...
Меню на 2 недели на 1 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами;
42 рецепта завтраков, обедов и ужинов;
КБЖУ для каждого рецепта;
Фото и подробное описание приготовления блюда;
Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!
Этот сборник собрал в себе то, что готовлю я для себя и своего мужа каждый день с корректировками
от квалифицированного нутрициолога, для того,
чтобы каждый прием пищи был по-настоящему полноценным.
42 рецепта / 20 минут на рецепт / Меню на 2 недели / КБЖУ рецептов
Кому подойдут рецепты...
Фабрика Десертов. Тариф 2 - Технолог фабрики десертов. Поток 5, 2023.
Привет! Это тот курс, который я хотела давно и теперь решила поделиться с вами за меньшую стоимость, чтобы у вас тоже была возможно готовить крутые простые рецепты и, возможно, даже зарабатывать на этом! Вы с полного 0...
Рада приветствовать тебя на сайте, где каждый сможет найти нечто близкое его взглядам, чувствам и даже вкусам.
Здравствуй, мой друг!
Думается мне, что если ты находишься на этой странице, то прежде мы уже были отлично знакомы. Меня зовут Лера Родимова и у меня есть огромное увлечение —...