Вы снова сорвались, нагрубили, отправили резкое сообщение, а потом жалеете? Изо всех сил стараетесь сдерживаться, но гнев все равно вырывается наружу?
Тогда эта книга для вас.
Управлять гневом — значит, научиться понимать эту эмоцию, замечать момент, когда она усиливается, и выбирать, как...
В жизни каждого человека бывают моменты агрессии. А в родительстве тем более, ведь дети могут вести себя по-разному. Это не значит, что вы плохая мама, нет! У агрессии всегда есть причины. С помощью этой книги я помогу вам справиться со злостью и гневом. Вы узнаете несколько техник, с помощью...
В чем истинная причина гнева и как научиться его контролировать? В этой лекции Александр Хакимов, специалист по ведический культуре и духовный лидер расскажет, как сдерживать раздражение и не ранить близких людей.
Прослушав эту лекцию, вы узнаете:
– зачем и как управлять гневом;
– что такое...
Гнев — мощная сила!
Если она подавляется, то разрушается все в вашей жизни:
здоровье, отношения, самореализация
Задача в том, что научиться выражать злость
экологичнои использовать ее для достижения своих целей!
Программа интенсива:
День № 1
«Здоровая агрессия как основа жизни»
Здоровая...
Гнев — мощная сила!
Если она подавляется, то разрушается все в вашей жизни:
здоровье, отношения, самореализация
Задача в том, что научиться выражать злость
экологичнои использовать ее для достижения своих целей!
Программа интенсива:
День № 1
«Здоровая агрессия как основа жизни»
Здоровая...
НАКОНЕЦ-ТО!
Дорогие друзья, c гордостью и трепетом представляю вашему вниманию курс, который вы ждали два года!
Его программа основана на психотерапевтических техниках с доказанной эффективностью и подкреплена моим практическим опытом. Я больше десяти лет веду корпоративные тренинги по этой...
Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но гнев способен на многое другое, например, стать источником для важных изменений внутри себя. Об этом классический бестселлер психотерапевта Хариет Лернер. Из аудиоверсии вы узнаете, куда...
Вебинар-практикум «Управление гневом» для вспыльчивых, истеричек и темпераментных людей. У которых слово бежит впереди разума.
«Язык наш слишком мал. Но сколько жизней он сломал!»
Вебинар-практикум от гештальт-терапевта, директора антикризисного центра психоаналитика Ирины Смолярчук.
Быстрое...
Кинотренинг «Управление гневом».
Кто-то очень и очень мудрый написал сценарий, в котором за «...легкой комедией» проступают фундаментальные для любого человека темы:
- вопрос своих границ и умения их обозначить и защитить;
- вопрос чужих границ и возможности их нарушения;
- неуважение к...
Дети выражают свой гнев по-разному. Некоторые кричат, грубят и уходят, хлопнув дверью. Другие отказываются говорить о том, что их злит, и вместо этого играют в молчанку. Ребенок может чувствовать внутри себя легкое волнение, раздражение или же жестокую бурю, бурлящий вулкан эмоций. У детей...
Управление гневом. Онлайн интенсив
Что вы получите в результате?
1. Поймете природу гнева (и других эмоций).
2. Научитесь быстро справляться с эмоциями гнева, раздражения, злости и им подобными.
3. Проясните сильные и слабые стороны своих привычных реакций и примите меры к благоразумному их...
Сострадание гораздо могущественнее гнева!
Эта книга будет полезна всем, кто интересуется вопросом управления гневом. Люди, испытывающие сложности с тем, чтобы взять гнев под контроль, их родственники и друзья, психологи, работающие с подобными клиентами, — каждый найдет для себя ответ на вопрос...
Гнев – это естественная и абсолютно нормальная человеческая эмоция. Гнев нам необходим для того, чтобы приходить в нужное состояние, которое помогает справиться с потенциальными проблемами. Сам по себе гнев не является проблемой. Проблемы возникают у тех людей, которые не умеют направлять свой...
Многие считают, что население планеты в целом все больше подвержено гневу. Причины этого называют различные, к примеру: насилие в телепрограммах и фильмах; химикаты и
пищевые добавки в продуктах; удобрения; выбросы самолетов; употребление алкоголя и наркотиков; ослабление самоконтроля; потеря...
Даты проведения: 27 июня - 4 июля
"Мы проводим ДокПсиФест второй год. В прошлом году получилось так здорово и душевно, что хочется сделать эту традицию ежегодной.
Вместо затейливых фраз про Фест мне бы хотелось передать одну простую идею: никто не один.
Научно обоснованная практика в психологии...
Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 200 стр.
Описание:
Ох, как не просто быть счастливой! Все вроде в порядке, но вдруг показалось, привиделось, подумалось… А может быть, у него кто-то есть? А вдруг я уже не единственная?
И тут уж все поздние телефонные звонки, отлучки, командировки и...
Специально для детей: 50 способов справиться со своим гневом и улучшить самочувствие!
50 увлекательных способов помочь ребенку успокоиться и принять лучшее решение, когда он злится!
ПОЗНАКОМЬСЯ С ГНЕВОМ
Гнев - такая же эмоция, как и радость, грусть или страх. Но иногда гнев думает, что он...
Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры?
В книге, которая уже помогла...
Данное руководство основано на инновационной модульной SMART-модели, которую разработали клинические психологи Говард Кассинов и Реймонд Ч. Тафрейт.
В книге предлагается множество стратегий, которые помогут составить индивидуальный план лечения, подстроить его под конкретного пациента и его...
Практика коррекционной работы с лицами, проявляющими деструктивно-агрессивное поведение в близких отношениях
Ведущий:
Станислав Александрович Хоцкий, психолог-консультант Центра кризисного консультирования «Альтернатива насилию» Автономной некоммерческой организации «Мужчины 21 века»...